¿Qué debo hacer si tengo un quiste prostático, mi próstata está un poco grande y hay calcificación?

1. Beber más agua provocará una micción excesiva. La orina de alta concentración provocará cierta estimulación en la próstata. La estimulación adversa a largo plazo es perjudicial para la próstata. Beber más agua no sólo diluye la sangre, sino que también diluye eficazmente la concentración de orina.

2. No orinar. Retener la orina es malo para la vejiga y la próstata.

3. Para prevenir la hipertrofia prostática es necesario prestar atención desde los adultos jóvenes en adelante. La vida sexual debe ser moderada y no indulgente ni abstinente.

4. El estrés vital puede aumentar las posibilidades de agrandamiento de la próstata, por lo que debes relajarte en tu vida diaria.

5. Tomar baños tibios puede aliviar la tensión entre los músculos y la próstata y aliviar los síntomas de malestar. Los baños tibios regulares son sin duda muy beneficiosos para los pacientes con enfermedades de la próstata.

6. No te sientes sobre piedras frías durante mucho tiempo, porque el frío aumentará la excitación de los nervios simpáticos, aumentará la presión sobre la uretra y provocará reflujo.

7. Intenta no permanecer sentado durante largos periodos de tiempo. Evite jugar mahjong, póquer o mirar televisión durante largos períodos de tiempo. Los trabajadores de escritorio o los viajeros de larga distancia deben asegurarse de levantarse y hacer ejercicio de vez en cuando.