¿Qué no se debe comer después de una cesárea?
Ventilación postoperatoria: La anestesia tiene un impacto en los intestinos, siendo necesario esperar el tiempo de recuperación de la función intestinal tras la cirugía. Una vez que se reanuda la evacuación intestinal, suele haber flatulencia. En este momento, iremos aumentando paulatinamente nuestra dieta, teniendo cuidado de no comer alimentos grasosos y picantes, y comiendo más alimentos inductores de la lactancia, como sopa de pescado y manitas de cerdo.
No es aconsejable ingerir alimentos flatulentos: como leche, dulces, etc., que pueden provocar fácilmente flatulencias después de comer, provocando una presión intraabdominal excesiva, que no favorece la cicatrización de las heridas. Evite comer alimentos que dificulten la cicatrización de heridas.
Comer alimentos ácidos y salados: Los alimentos ácidos y salados tienden a acumular agua, afectan la eliminación de agua en el cuerpo, aumentan la consistencia de la sangre y afectan el metabolismo;
No No comer alimentos crudos o fríos: como mariscos y repollo. No lo pruebes apresuradamente, de lo contrario puede provocar alergias o infecciones bacterianas. Ayune durante más de un mes y coma más alimentos calientes. Si la comida está fría, recaliéntela a tiempo antes de comer.
Consumir alimentos que devuelven la leche: la maltosa, el espino, los puerros, la pimienta, el anís, el glutamato monosódico y los frijoles tienen un efecto de retorno de la leche, al mismo tiempo, se debe comer menos glutamato monosódico durante la lactancia, y esto; Es mejor no comer glutamato monosódico. Al mismo tiempo, coma menos cebollas, jengibre, ajo y pimientos, así como alimentos fritos, fritos y ricos en grasas.
Recetas de parto por cesárea
Durante el proceso de cesárea, la madre consumirá mucha energía y perderá mucha sangre, por lo que el cuerpo de la madre se debilitará y su La resistencia y la condición física disminuirán. Esto requiere que la madre se regule y se recupere durante el parto posparto. La cesárea y el parto regulan principalmente el cuerpo de la madre a través de la dieta. La madre necesita proporcionar leche nutritiva a su bebé después del parto, por lo que la salud y los requisitos nutricionales de la madre son muy importantes.
1. Recetas recomendadas para el parto en la primera semana después de una cesárea
Sopa de zanahoria (ayuda a los gases de escape)
Chen Pizhou (ayuda a los gases de escape y aumenta el apetito) )
Gachas de mijo y azúcar moreno (favorece el escape y la reposición de la sangre)
Gachas de espino (aperitivo, ayuda a eliminar los loquios)
Hígado de cerdo con aceite de sésamo (favorece la eliminación de loquios posparto)
Decocción de Shenghua (enriquece la sangre, favorece la eliminación de los loquios posparto y favorece la recuperación de la función uterina)
Decocción de Ganyang (ayuda a neutralizar o eliminar las toxinas residuales que quedan en el cuerpo mediante anestésicos quirúrgicos)
Gachas de ñame y cebada (repone el qi y reduce la hinchazón)
Gachas de arroz glutinoso dulce (previene el estreñimiento, no apto para personas con diabetes)
Sopa de frijoles rojos (nutre la sangre y reduce la humedad, favorece la secreción de leche)
Sopa magra de tomate (repone la sangre y elimina los alimentos)
Pescado con aceite de sésamo
Estofado vegetariano (una cantidad adecuada de champiñones, semillas de loto, dátiles rojos, bayas de goji y ñame, guisados con vino de arroz y agua hasta que estén crujientes. Los ingredientes anteriores se pueden usar solos o juntos)
2. recetas para el parto en la segunda semana después de la cesárea (el nombre de la receta está integrado en el método específico)
Gachas de dátil rojo (nutre la sangre, calma la mente y nutre el corazón)
Sopa de pescado con papaya (prolactina)
Té de espino y corazón de lichi (estimula la producción de líquidos y es apetecible)
Riñón frito (ayuda a las contracciones uterinas, favorece el metabolismo)
Arroz glutinoso engrasado (ayuda a la digestión, previene la flacidez visceral posparto)
Pescado azul con sésamo
Verduras (nutre la sangre y previene el estreñimiento)
Té de Ucommia (favorece para la recuperación pélvica)
3. Recetas recomendadas para el parto en la tercera a cuarta semana después de la cesárea:
Pollo Mayu
Fideos con sopa de pollo
Sopa de manitas de cerdo con cacahuetes
Sopa de piel de manitas de cerdo
Huevos de pato fritos con jengibre y aceite de sésamo
Tremella, semillas de loto y gachas de goji
p>Leche caliente o té negro
Gachas de frijoles rojos
Gachas de mijo longan
Sopa Cao Tong de manita de cerdo
Grande sopa de huesos
Sopa de carpa cruciana Cao Tong
Sopa de papaya, dátiles rojos y cacahuetes
Bacalao guisado con tofu