Una colección de citas positivas de amigos que insisten en perder peso.
Nadie puede ayudarte, sólo puedes confiar en ti mismo. Si no quieres que te llame gorda, deja de comer de ahora en adelante. Bebe agua cuando tengas hambre y duerme cuando tengas hambre.
3. ¡Soy x, estaré muerto si no bajo de peso!
4. ¡Las personas gordas no están calificadas para comer! Debemos perder peso.
Quiero adelgazar, rosa valiente. No hay salida sin comer ni beber.
6. Cuando tengo hambre, pienso: "¡Sí! ¡La grasa se está quemando!"
7. Las personas gordas no tienen futuro por muy bonito que sea su corazón. ¡Tú también lo eres! !
8. Tú vales todo el dolor. Sólo puedes soportarlo tú mismo.
9. Perder peso no es tan fácil. Cada trozo de carne tiene su propio temperamento.
10. ¡Quiero enamorarme! Sé la novia más bella.
11. Me gusta mi sombra en el atardecer, me hace alta y delgada.
12. Ningún chico guapo puede impedirme perder peso. Si no bajo de peso, no podré ganarme tu corazón.
13. ¡Soy más delgada que tú y trabajo más duro que tú! Mereces ser tan feo
14 Por muy difícil que sea, ¡persevera! ¡Sin excusas!
15. Cuando tu deseo de tener una buena figura es mucho mayor que tu deseo de comer comida deliciosa, puedes perder peso con éxito. No puedes reducirlo porque tu deseo de belleza no es lo suficientemente fuerte.
16. Si una mujer ni siquiera puede controlar su peso, ¿cómo podrá controlar su vida?
17. No importa tu edad, la belleza es imprescindible para adelgazar, no hay excusa. Si puedes engordar, definitivamente puedes perder peso. Tienes que saber lo exigente que es esta sociedad con las mujeres ~~~ Debes ser delgada ~ ¡No pienses demasiado!
18. Las personas gordas que pierden peso realmente no pueden permitirse el lujo de sufrir daños. Tenía tanta hambre que no podía dormir.
19. Perder peso siempre se ha considerado extremadamente difícil. Para ser honesto, fue doloroso cuando empezó a perder peso, pero se volvió más fácil encontrar un método que funcione para usted.
Garfield y Doraemon son sólo personajes de dibujos animados, vivimos en la realidad.
21. Mi padre expresó su opinión sobre mi obesidad: Han Hong no está muerto, pero Han Hong está enfermo.
22. A alguien: recuerda cubrirte con una colcha cuando todavía hace frío; a alguien: come bien y no pierdas demasiado peso por muy ocupado que estés en el trabajo; descansa y no te quedes despierto hasta tarde; a alguien: no comas fideos instantáneos fríos;
23. Después de que el hombre rico perdió peso con éxito, todos lo llamaron Hao.
Debes venir cuando baje de peso, porque verte me hará perder el apetito.
25. ¡Intenta no comérselo ella misma! Incluso si lo comes, sigues siendo vegetariano, ¡lo cual es simbólico! ¡No se puede hacer nada! ¡Delgado! ¡Pequeña barriguita! De lo contrario, si te reprimes, ¡envidiarás a los demás por el resto de tu vida!
Citas positivas sobre el círculo de amigos para insistir en adelgazar (Parte 2) 26. ¡Bajar de peso es demostrar que en realidad eres muy bueno!
27. Aguanta y no comas. ¡Cómo te atreves a comer si estás tan gorda!
28. La palabra "pérdida de peso" distrae bastante cuando se intenta involucrarse.
29. [Mo Yan: Toda chica que grita sobre perder peso tiene una boca que no puede parar]
30.
31. Cuando quieras soltarte, repítete a ti mismo que aguantarás un rato y todo se acabará.
32. ¿Es como ver a un chico al que le gustas ser arrebatado por una chica que te odia?
33. Hay dos yo en el mundo, uno que come comida deliciosa y el otro que tiene muchas ganas de perder peso.
34. ¡Si engordas, tu novio no te querrá! ¡Piensa en él diciendo que eres gorda y linda! ¡Es cierto que tu físico es perfecto! ¡No tienes cerebro ni nada! Tu novio quiere 170CM200J. ¿No te ves lindo?
35. Todo es un tesoro vegetal para la salud. La dieta es variada y adaptable. El repollo es diurético y desintoxicante, el pepino es eficaz para perder peso, los puerros son cálidos y apetitosos, comer esponja vegetal en verano puede aclarar el pulso y el apio puede reducir la presión arterial. Os deseo mucha salud y un feliz verano.
36. Planeo perder peso y cultivar mi cuerpo. ¡Tengo que comer lo suficiente para bajar de peso! ¡Debo ser delgado y convertirme en un rayo, iluminando a todos los pobres gordos del mundo!
37. ¿De qué sirve perder peso? No escuches a la gente decir que pareces haber perdido peso.
38. ¡Estarás hermosa! ¡En sólo un año, una vida maravillosa! ¿Qué puedes hacer si no puedes perder peso? Hacer grandes cosas no es nada, ¡ni siquiera tienes esta pizca de perseverancia! ¿Qué puedes hacer? ¡No lograrás nada! Aunque lo busques, ¡nadie te querrá! ¿Aún quieres casarte? ¡Aún lo quieres! ¡Si estás tan gordo, no se puede garantizar tu salud! ¡No eres responsable de ti mismo y quieres esperar que otros sean responsables de ti!
39. ¡Los gordos no están capacitados para comer! Espere hasta que pierda peso.
40. En cosas importantes como perder peso, es mejor esperar hasta estar lleno.
41. ¡Deja de comer! ¡Deja de comerlo! Por favor. ¡Por favor hazlo de nuevo!
42. A veces, es muy difícil elegir entre perder peso o no perder peso.
43. Otros corren por sus sueños, mientras tú estás tumbado y soñando.
44. Si realmente no puedo perder peso, ¡déjame crecer!
45. Vete al carajo, no quiero ser lindo ni bueno.
46. Solía estar muy delgada y me entristece pensar en ello.
47. Tengo ganas de adelgazar, pero tengo una boca deliciosa.
48. Piensa en la gente que solía reírse de ti por estar gorda.
49. Después de décadas de arduo trabajo, volví a perder peso.
Colección completa de palabras inspiradoras para el fitness y la pérdida de peso, redacción publicitaria para la pérdida de peso, registro en el círculo de amigos
1. Si quieres ser bella y tener una buena figura, ¡No tendrás tantas excusas!
2. Nadie nace gordo, y nadie es gordo si no puede perder peso. ¡Mientras estés dispuesto a persistir, definitivamente perderás peso!
¡No compres ropa nueva antes de adelgazar!
Tienes que animarte y demostrarte a ti mismo y a esas personas que incluso si antes estabas gorda, algún día perderás peso y te volverás hermosa.
5. Otros corren por sus sueños, mientras tú estás tumbado y soñando.
6. Las personas gordas realmente necesitan perder peso. Quizás algún día realmente pierdan peso.
7. ¡Qué deben usar las personas flacas que se ven bien y qué usan las personas gordas que se ven feas! ¡feo! ¡feo!
8. Algunas personas piensan que demasiado músculo es repugnante, mientras que otras piensan que es sexy. No importa lo que piensen los demás, no practiques para los demás, ¡practica sólo para ti mismo!
9. Si quieres adelantarte a los demás, debes soportar las dificultades detrás de los demás.
10. No elijas la comodidad en la edad en la que puedes soportar más dificultades.
11. Perder peso en la vida no puede depender del estado de ánimo, sino de la mentalidad.
12. El tiempo lo demostrará todo, el sudor nunca miente.
13. Quien no deje de comer ahora ganará 10 libras mañana.
14. Por muy lento que corras, ¡siempre eres más rápido que los que están sentados en el sofá!
15. Las personas gordas realmente necesitan perder peso. Quizás algún día realmente pierdan peso.
16. ¡Gordo! No tiene nada de malo, pero es un gran error permitirse seguir ganando peso.
17. ¿Simplemente me gusta meter mis piernas gruesas en pantalones gordos todos los días?
18. ¡Soy más delgada que tú! ¡Trabaja más duro que tú! Mereces ser tan feo
19. Ni siquiera puedes manejar la grasa de tu propio cuerpo, ¿entonces quieres manejar los corazones de otras personas?
20. Somos gente gorda, gente gorda sobrenutrida. ¡No te hará daño comer menos!
21. ¡El sufrimiento es un golpe para los débiles, pero un regalo para los fuertes!
22. Sé tú mismo, porque otros ya lo han hecho.
23. Si quieres estar guapa y tener buena figura, ¡no tendrás tantas excusas!
24. ¡Si no pierdes peso hoy, mañana estarás triste!
25. Si no pierdes peso, cuando Dios realmente te abra la puerta al éxito, ¡es posible que no puedas entrar!
26. ¿Qué debo hacer si me gusta comer más y menos? ¿Puedo morir?
27. Si sabes adónde ir, el mundo entero te abrirá paso.
28. No envidies los magníficos abdominales de otras personas porque no puedes ver los esfuerzos de otras personas.
29. Llevo algunos días sufriendo, ¡no dejes que esos esfuerzos sean en vano! Una colección de redacción publicitaria de energía positiva para el círculo de amigos que insisten en correr y hacer ejercicio
Una colección de energía positiva para el círculo de amigos que insisten en correr y hacer ejercicio. 1. No existen atajos para estar en forma. Si crees que tomar atajos es importante para ti, eres una fuerza débil.
2. Escala la Gran Muralla, disfruta del paisaje y siente felicidad; juega al volante, relaja tus músculos y huesos y mantente enérgico; juega Tai Chi, presta atención a tu salud y mantente saludable; Si hace ejercicio con frecuencia y hace más ejercicio, tendrá una vida sin preocupaciones. Hoy es el Día Nacional del Fitness. Hagamos ejercicio felizmente.
Aunque no morirás si te rindes, ¡no te rendirás aunque mueras!
4. Después del otoño, hay que adaptarse al clima, acostarse temprano y levantarse temprano, y nunca trasnochar. La salud es la única manera de tener una buena vida. Sigan con el ejercicio... ¡Buenos días!
No importa lo lento que corras, ¡siempre eres más rápido que los que están sentados en el sofá!
6. Esta es una sociedad cruel. No creas que tienes habilidades reales. La apariencia es más importante.
7. Esforzarse por desarrollar el deporte y hacer que la gente esté sana y alegre. ——(Zhu De)
8. ¡El gordo no tiene camino a seguir (dinero)! No importa lo capaz y amable que sea, es sólo un tipo gordo.
9. Es posible que el ejercicio físico no necesariamente conduzca a la longevidad, pero definitivamente te hará lucir más joven.
10. Como entusiasta del fitness, no olvides hacer ejercicio cuando salgas. Aunque puede ser un poco difícil cumplir con tu propio horario al aire libre, todavía hay muchas maneras de entrenar un poco. El gimnasio del hotel, las calles de una ciudad extraña, la alfombra de la habitación y el spa al otro lado de la calle pueden convertirse en sus lugares de fitness. No seas perezoso
11. Ser indiferente a la fama y la fortuna puede prolongar tu vida, pero ser codicioso puede dañar tu cuerpo fácilmente.
12. Cuando no pierdes peso, simplemente sufres de hambre. Si no eres cruel contigo mismo, los demás serán crueles contigo.
13. ¿Estás cansado? Está bien estar cansado. El consuelo es para los muertos.
14. Miles de giros y vueltas, miles de giros y vueltas, no tan buenos como los jóvenes pueden retroceder miles de importantes, diez mil importantes, el ejercicio es el más importante.
15. No envidies los magníficos abdominales de otras personas porque no puedes ver los esfuerzos de otras personas.
16. Haz del ejercicio un hábito.
17. Las mujeres obsesionadas con la belleza deben insistir en hacer ejercicio y cuidar la piel desde adentro hacia afuera, ¡y utilizar los productos más seguros para amarse a sí mismas!
18. El jogging rápido y el ejercicio aeróbico son un arma mágica para tratar enfermedades. La terapia farmacológica, la terapia dietética y la terapia psicológica son eficaces.
19. Una mente sana reside en un cuerpo sano.
No importa qué tipo de persona piensen los demás que eres, la clave es qué tipo de persona eres. - Horace
Un círculo positivo de amigos que insiste en correr y hacer ejercicio. Parte 221. Depende principalmente de tu temperamento. Depende de tu tío. Si no haces ejercicio, ¿de dónde vendrá tu temperamento?
22. Insiste en acostarte temprano y levantarte temprano, hacer ejercicio y estudiar, valorar el tiempo y hacer lo que puedas hacer ahora.
23. Sigue el camino natural y cultiva tu cuerpo natural. (Ouyang Xiu)
24. ¿Te gusta sudar bajo el cálido sol del verano con ropa bien abrigada?
25. No te sientas demasiado cómodo y te rindas demasiado pronto. Trabaja duro donde nadie pueda verte, sigue levantándote temprano, sigue estudiando, sigue haciendo ejercicio y trabaja duro para encontrar una mejor versión de ti mismo.
26. No camines hoy, corre mañana.
27. Salta todos los días para mantener tu cuerpo y tu mente sanos; sonríe felizmente todos los días, siéntete renovado y feliz; respira aire fresco todos los días y báñate al sol sin preocupaciones; apropiadamente. La gente nunca envejece.
28. Inclínate y estira las piernas, y la felicidad te seguirá; sacude la cabeza, sacude la cabeza, y la salud sonreirá a tu alrededor, y será feliz a tu alrededor; En el Día Nacional del Fitness, deseo que practiques deportes y te conviertas en una persona sana y feliz.
29. El fitness es realmente proporcional al esfuerzo y la recompensa. Algunas personas tienen algunas cosas, aunque pagues, el final no es satisfactorio. Pero sólo el fitness, siempre que te atrevas a darte palmaditas en el pecho y salir del gimnasio sin arrepentimientos, no te defraudará.
30. Sin duda: fitness, lectura, indiferencia, felicidad.
31. Mira lo nutritiva que es la vida de estas bellezas. ¿Por qué? La belleza es hermosa y natural, y puede recoger más de 100 autos a la vez. ¿Y tú? ¿Arrastrando tu cuerpo hinchado y tu abrigo grueso para ocultar tu obesidad para meterte en el autobús? ¿O tienes que correr el riesgo de derrapar y conducir hasta tarde con frío?
32. La gente presta atención a sudar y quemar calorías en el gimnasio. Fui al gimnasio y bebí vaso tras vaso de glucosa.
33. Ya sea que estés estudiando o haciendo ejercicio, tu alma y tu cuerpo deben estar en el camino.
34. Levántate por la mañana, estira la cintura y siéntete renovado. Sacude la cabeza al mediodía y la salud de tu columna cervical estará garantizada; practica yoga todo el tiempo por la noche y estarás ligero y saludable en el Día Nacional del Fitness, ¡te deseo salud y felicidad!
35. Nunca renuncies a lo que realmente deseas. Aunque es difícil esperar, es aún más lamentable.
36. Tomar el camino del fitness está destinado a ser difícil, ¡pero llevará toda una vida compensarlo!
37. Pedalear por los jardines junto al río es una delicia. Nada en el agua, nada en la playa del arroyo y diviértete. Bailar y cantar junto a la plaza y al lago es un momento de alegría. El chorro de tinta en la Estación del Centro Cultural es refrescante. Día Nacional del Fitness: ¡Hagan ejercicio juntos para estar sanos, felices y felices!
38. Haz ejercicio todos los días. Me lastimé la cintura y todavía caminaba hacia atrás en la cinta. Me admiro.
39. Estira las piernas y relaja la mente y el cuerpo; agáchate y siéntete lleno de energía; mantente erguido y luce bien; y siempre serás joven. Día Nacional del Fitness, ¡hagamos ejercicio juntos para mantenernos saludables y jóvenes para siempre! ¡Sé enérgico y siempre feliz!
40. En el momento en que quieras rendirte, piensa en por qué insististe en venir aquí en primer lugar.
Publica frases positivas de buenas noches en tu círculo de amigos
1. La vida es un juego de ajedrez y yo estoy dispuesto a ser una pieza de ajedrez, aunque mis movimientos sean lentos, ¿quién? ¿Me ha visto dar un paso atrás?
2. Si estás cansado, el mundo te dará un abrazo, pero recuerda despertar y afrontarlo todo.
3. El amor puede ser romántico, pero no lo desperdicies; no te tomes de la mano con indiferencia y no lo sueltes.
4. La diferencia entre las personas es que lo que a ti me importa, a mí simplemente no me importa, y viceversa.
5. No te rías de la apariencia de otras personas, de lo contrario algún día podrías convertirte en una broma.
6. La vida es sólo un viaje. Tú pasas a mi lado, yo paso a tu lado, luego avanzas y practicas por separado.
7. El buen amor te permite ver el mundo entero a través de una sola persona, mientras que el mal amor te hace renunciar al mundo por una sola persona.
8. Espero que las personas que me aman puedan protegerse entre sí. Estar juntos no se trata de estar juntos físicamente, sino de estar juntos de corazón.
9. La mariposa se emborracha con la flor, y la flor vuela con el viento. Las flores bailan y lloran, las flores lloran y sus pétalos vuelan. A quien las flores florecen le agradezco, a quien las flores le entristecen.
10. No importa el tiempo que haga, recuerda llevar tu propio sol en todo momento. Pase lo que pase, recuerda llenar tu corazón con cuentos de hadas felices.
11. Si no logras nada en la vida, ¿cómo puedes desperdiciarlo libremente y sin arrepentimientos? Es lo único que tiene sentido para mí.
12. Muchos de nosotros somos así, demasiado vagos para cambiar, no estamos dispuestos a progresar y siempre nos quejamos de por qué no podemos conocer gente buena.
13. Los sueños pueden no hacerse realidad hoy, ni se harán realidad mañana. Lo que importa es que esté en tu corazón. Lo que importa es que sigas intentándolo.
Incluso los mejores amigos deben mantener la distancia. Como decía Rilke, el estado más elevado de la amistad es proteger la soledad del otro.
15. Ningún corazón resultará herido por perseguir sueños. Cuando realmente quieres algo, el universo entero conspira para ayudarte a conseguirlo.
16. Conoceré a muchas personas en mi vida. ¿Cuántas de ellas realmente podrán parar? La vida es un ferry que con el tiempo quedará desierto, y hasta nosotros somos transeúntes.
17. El odio puede provocar disputas, pero el amor puede encubrir errores. Los optimistas simplemente sonríen y se olvidan de quejarse; los pesimistas se concentran en quejarse y se olvidan de reír.
No importa quién eras hace diez años, hace un año o incluso ayer. Lo que importa es quién eres hoy y quién serás mañana.
19. El mundo es justo. Si quieres lo mejor, definitivamente será lo que más te hará daño. Si puedes abrirte paso, eres un ganador. Si no, simplemente regresa y sé una persona común y corriente.
20. Una persona no se siente sola cuando come, camina, duerme o ve películas sola. Estar enamorado de alguien es una sensación de soledad.
21. Las personas deben usar zapatos que les queden bien. No zapatos que te regalan otros, sino zapatos que tú mismo encuentras y reconoces. Sólo así podremos ir a lugares increíbles.
22. Debo perdonarte. No se puede tener una víbora en el pecho para siempre; no se puede levantar cada noche y plantar espinas en el jardín de nuestra alma. Oscar Wilde
23. No siempre te dejes engañar por los demás. No hay muchas personas en este mundo que sean dignas de tu control. Si te inclinas durante mucho tiempo, la gente sólo se acostumbrará a tu perfil bajo y tu perfil bajo dejará de ser importante.
24. Las personas son como erizos en el frío invierno. Si se acercan demasiado, picarán. Si estamos demasiado lejos unos de otros, sentimos frío; la gente debe mantener una distancia adecuada para vivir. -Schopenhauer
25 Hay una especie de inercia en la soltería. No importa cuántas personas conozcas, nunca podrás dar un paso para romper la inercia. . Poco a poco me fui acostumbrando a la vida de soltero.
Cuanto más dura esta inercia, más fuerte se vuelve.
26. Una persona siempre admira y envidia la felicidad de los demás. Cuando miró hacia atrás, descubrió que era respetado y envidiado. De hecho, todo el mundo está feliz, pero los demás suelen ver tu felicidad.
27. Hay una persona en el corazón de todos que ya no es un amante ni un amigo. El tiempo pasa, te guste o no, siempre te acostumbrarás a pensar en ello, y luego esperar que todo esté bien para él o ella.
28. La vida es como caminar por la playa. Es demasiado liviano y cuando mires hacia atrás te arrepentirás de no haber dejado nada atrás, ni siquiera una sola huella, pero las cosas en tu corazón son demasiado pesadas y caerás en ellas si no tienes cuidado.
29. Las niñas deben viajar con frecuencia y no pueden ser niñas que se quedan en casa. Para una niña, el conocimiento es lo más importante. Si miras más, naturalmente tendrás una visión más amplia y una mente abierta. Se minimizarán algunas de las debilidades exclusivas de las mujeres y se resaltarán las ventajas.
30. Si una persona dice que te ama, no significa que pueda criticarte de muchas maneras; Si una persona realmente te ama, querrá que seas feliz, que tengas respeto por ti mismo y que te ames. No vale la pena que te hagan daño en el amor. Es inmoral hacer que los demás se sientan agraviados.
31. La esencia del amor eres tú mismo. Nunca debes rendirte. Tienes que creer que eres bella, inteligente, progresista, moral y tolerante. De esta forma, ¿te dejarán los demás? No, no puedes escapar de ello. Jiang Xun
32. Resulta que no importa cuán grande sea la casa, no importa cuán grande sea la cama, si a nadie le encanta, es solo un material frío. Si tienes un amante a tu lado, aunque la casa sea pequeña y la cama pequeña, no importa, porque estos materiales tienen la calidez del amor y se convierten en elementos del hogar.
La raíz de la felicidad de una persona reside en su voluntad de ser él mismo. No haga suposiciones innecesarias y piense que ha tomado otra decisión. Lo que tienes en tus manos, aquello de lo que estás cansado o acostumbrado, puede ser exactamente lo que otros quieren. Así que sé feliz, agradece y disfruta tranquilamente de lo que tienes.
34. Si dejas a la persona equivocada, conocerás a la persona adecuada, y el tiempo te traerá a la persona adecuada. Por favor, ámate a ti mismo primero, y luego esa persona que no sabe dónde estás te encontrará en cierta intersección y observará contigo el largo fluir del agua. Mientras viva, sólo me quejaré de la calidez y no me arrepentiré. Te veré sinceramente, seguro y cálido.
35. Siempre pensamos que encontraremos a alguien a quien queremos mucho. Pero cuando miramos atrás, nos damos cuenta de lo ingenuos que fuimos. ¿Cómo sabes si amarás lo suficiente a esa persona si nunca empiezas? De hecho, el sentimiento de amor sólo se descubre después de vivir muchas cosas juntos.
36. Cuando llegues a cualquier etapa de tu vida, debes gustar ese período de tiempo, completar las responsabilidades de esa etapa y dejar que la naturaleza siga su curso, no obsesionarte con el pasado. No mires fanáticamente el futuro. Así es la vida. No importa las luchas y desafíos que estemos experimentando, tal vez solo tengamos una opción: ser felices a pesar del dolor y creer en el futuro; ——Bai
37. Al principio estaba confundido, pero no sabía a dónde ir. Sé adónde quiero ir, pero todavía estoy confundido porque no sé cómo llegar allí. Finalmente llegamos a donde queríamos ir, pero todavía estábamos confundidos porque no sabíamos cómo quedarnos. Nos quedamos, o estábamos confundidos, sólo porque queríamos quedarnos más tiempo. Mientras sea joven, espero poder trabajar duro para progresar, porque cada nueva confusión es el comienzo de nuevas alas.
38. Los amigos son una especie de telepatía y un entendimiento tácito del otro. Un gesto, una sonrisa, una palabra o un hecho, incluso una mirada, una acción, una mirada hacia atrás, una mirada hacia atrás, todos tus amigos lo entenderán. No es necesario que se den explicaciones, no es necesario que digan nada, no es necesario que lo muestren. fuera, serán almas gemelas. Es la concepción artística más gentil, más cómoda, más divertida y más bella.
Cuando seas joven, si te enamoras de alguien, trátalo con delicadeza. No importa cuánto tiempo hayan estado enamorados, si siempre pueden tratarse con ternura, todos los momentos serán perfectos y hermosos. Si tienes que separarte, dile adiós y agradece los recuerdos que te regaló. Cuando seas grande, sabrás que cuando mires hacia atrás, un joven sin resentimiento no se arrepentirá.
40. Si estamos irritables, irritables y llenos de quejas en la vida, significa que nuestro corazón no está lo suficientemente tranquilo, como un charco de agua turbia, y cualquier cosa puede despertar nuestra insatisfacción. Si una persona tiene una mente estrecha, le seguirán los problemas y el dolor. Si quieres calmarte, debes aprender a ser tolerante. Ser tolerante con los demás es ser amable con uno mismo. La tolerancia es una especie de generosidad y apertura de mente.
Sólo teniendo un corazón tolerante se puede tener más felicidad.