Qué comer, las canas se vuelven negras, se recomiendan papillas para adelgazar.

A muchas personas les preocupan las canas y algunas incluso las tienen. De hecho, esto tiene algo que ver con la aptitud física. Debes comer algunos alimentos nutritivos y algunos alimentos que puedan convertir el cabello blanco en negro. ¿Qué tipo de alimento tiene tales efectos y efectos? Aquí tienes una papilla para bajar de peso que puede convertir el cabello blanco en negro.

1. Gachas de Polygonum multiflorum

La medicina tradicional china cree que las canas están relacionadas con la debilidad del hígado y los riñones y con el calor del hígado, y Polygonum multiflorum puede ayudar a reponer el hígado y los riñones, reponer la esencia y sangre y mejorar la condición de las canas. Polygonum multiflorum se puede cocinar en papilla y comer, lo que puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar las canas y aliviar la debilidad del hígado y los riñones.

Elaboración: Triturar unos 50g de Polygonum multiflorum. Haga el polvo y reserve. Luego cocine unos 100 g de arroz japónica y algunos dátiles rojos hasta que estén medio cocidos, luego agregue Polygonum multiflorum. en polvo, agregue azúcar después de que la papilla esté cocida.

La medicina tradicional china cree que las canas están relacionadas con la debilidad del hígado y los riñones y el calor del hígado, y Polygonum multiflorum ayuda a reponer el hígado y los riñones, reponer la esencia y la sangre y mejorar la condición de las canas. .

2. Gachas de melocotón y sésamo

El efecto más conocido del sésamo negro es que puede tratar eficazmente el cabello negro. Para el cabello blanco causado por falta de esencia y sangre, además de comer semillas de sésamo negro, combinadas con semillas de melocotón, el efecto es mejor. Este tipo de papilla saludable puede convertir el cabello blanco en negro y dejarlo negro y brillante.

Método: Hervir 10 g de frijoles negros hasta que estén medio cocidos, luego agregar 10 g de semillas de melocotón, semillas de sésamo negro y la cantidad adecuada de arroz para hacer papilla.

Para el cabello blanco causado por una cantidad insuficiente de esencia y sangre, comer semillas de sésamo negro y semillas de melocotón junto con el cabello negro tendrá un mejor efecto.

¿Qué puede hacer que el cabello blanco se vuelva negro? Los métodos de terapia dietética anteriores pueden mejorar eficazmente la condición física y también pueden reponer el qi, la sangre y los riñones. Si tienes canas, puedes probar estas papillas terapéuticas, el efecto sigue siendo muy bueno. Pruébelo pronto. Estas recetas dietéticas pueden convertir tus canas en cabello negro.