¿Qué debo hacer si me duele el estómago durante mi primera menstruación? ¿Qué debo hacer si me duele el estómago después de mi período?
Muchas mujeres suelen tener dolores de estómago de vez en cuando durante la menstruación, lo que realmente hace que la gente quiera suicidarse. El editor también es así. A menudo me quedo inconsciente cuando ocurre el dolor, lo que asusta a todos. Este artículo no sólo es útil para el editor, sino también para las mujeres que han sufrido el mismo dolor que el editor. Echemos un vistazo a lo que deben hacer las mujeres si tienen dolor de estómago durante su primera menstruación.
Qué deben hacer las mujeres si tienen dolor de estómago durante su primera menstruación
Las niñas tienen dolores de estómago intensos durante la menstruación , que desaparecerá naturalmente después de la menstruación. El fenómeno se llama dismenorrea. La mayor parte de la dismenorrea ocurre durante la menstruación y algunas personas la experimentan unos días antes de la menstruación. El dolor abdominal empeora después de la menstruación, pero todo es normal después de la menstruación. Las características del dolor abdominal están estrechamente relacionadas con la menstruación. El dolor abdominal no ocurrirá sin la menstruación. Por tanto, el dolor abdominal que no está relacionado con la menstruación no es dismenorrea. La dismenorrea se puede dividir en dos tipos: dismenorrea primaria y dismenorrea secundaria.
La dismenorrea primaria se refiere al dolor abdominal que se presenta desde el inicio de la menstruación, mientras que la dismenorrea secundaria se refiere al dolor abdominal menstrual que solo se presenta después de varios o más años de menstruación. Las causas de los dos tipos de dismenorrea son diferentes. . Las causas de la dismenorrea primaria son la abertura uterina estrecha, la displasia uterina o grandes trozos de endometrio en la sangre menstrual. Esta última situación se denomina dismenorrea membranosa. A veces, la sangre menstrual contiene coágulos de sangre, que también pueden provocar dolor abdominal. Las causas de la dismenorrea secundaria son causadas principalmente por enfermedades, como la endometriosis, la enfermedad inflamatoria pélvica, la congestión pélvica, etc. En los últimos años se ha descubierto que el aumento de la síntesis de prostaglandinas en el endometrio también puede provocar dismenorrea. Por lo tanto, es necesario determinar la causa de la dismenorrea mediante un examen y luego tratar la causa.
Si se produce dismenorrea, en primer lugar, no entre en pánico ni se ponga tenso, y en segundo lugar, debe buscar tratamiento médico. Debe prestar atención al ejercicio, fortalecer el físico, llevar una vida normal, equilibrar el trabajo y el descanso, fortalecer la nutrición y garantizar un sueño adecuado durante la menstruación, no hacer ejercicio extenuante y no bañarse ni nadar con agua fría; elimine cualquier preocupación sobre la menstruación del miedo y relájese. Cuando se produce dismenorrea, puede aplicar una bolsa de agua caliente en el abdomen, beber un poco de agua con azúcar moreno y jengibre o tomar analgésicos adecuados. La dismenorrea grave debe acudir al hospital para su diagnóstico y tratamiento.
¿Qué deben comer las mujeres cuando tienen dolor de estómago durante la menstruación?
Si las mujeres tienen dismenorrea durante la menstruación, perderán el apetito, pero a las mujeres no les puede faltar nutrición en este momento, de lo contrario les No es bueno para la salud de las mujeres, aún es necesario complementar con proteínas, grasas, carbohidratos, oligoelementos y otras sustancias. Se recuerda a las mujeres que están tratando de perder peso que no opten por perder peso nuevamente, de lo contrario puede causar síntomas. de resfriado uterino y los pacientes sufrirán un flujo menstrual bajo.
Las mujeres deben prestar atención a los síntomas de indigestión y dolor abdominal durante la menstruación. No ingerir alimentos fríos en este momento y mucho menos beber bebidas frías. Debe prestar atención a comer alimentos ligeros, carne y huevos. También son indispensables, pero es necesario prohibir la carne grasa; de lo contrario, demasiada grasa aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal y las amigas con dismenorrea pueden tener síntomas de diarrea.
Después de que las mujeres experimenten síntomas de dismenorrea durante la menstruación, se recomienda que todas beban más sopas calientes, como sopa de fideos caliente, sopa de pollo caliente, sopa de costillas de cerdo caliente, etc. palacio y estómago, y también puede aumentar los nutrientes que necesita el organismo. Si aún no se alivia el dolor, se recomienda acudir al hospital para un chequeo, porque algunas inflamaciones ginecológicas también pueden provocar dismenorrea en la mujer, y retrasarla. El tratamiento aumentará la dificultad del diagnóstico y el tratamiento.