¿Qué se puede comer para ayudar a eliminar la estasis sanguínea y reducir la hinchazón?

Hinchazón: Si es edema se puede añadir un poco de cebada al cocinar. La cebada tiene un efecto deshumidificador y el melón de invierno entre las verduras tiene un efecto diurético, por lo que puedes comer más. Además, beber más agua puede acelerar el metabolismo y eliminar el exceso de agua. Algunos ejercicios aeróbicos pueden eliminar el agua del cuerpo en forma de sudor. Hervir los huevos, luego sacarlos y remojarlos en agua fría durante unos minutos, quitarles la cáscara y pasarlos sobre la estasis sanguínea con calor.

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