¿Cuánto tiempo después de una cesárea puedo comer pepinos de mar? Es mejor comer pepino de mar después de dar a luz.
El valor nutricional de los pepinos de mar es muy alto. Puede fortalecer el cuerpo, nutrir los riñones y la esencia y nutrir la sangre. Sin embargo, los pepinos de mar pertenecen al cabello y comerlos antes de que sane la herida afectará la recuperación de la herida. La herida de una cesárea se puede recuperar en aproximadamente 5 a 7 días. En segundo lugar, las mujeres embarazadas no deben comer alimentos demasiado nutritivos. Una semana de cesárea. Solo pueden comerlo después de una semana, no comer demasiado. Los pepinos de mar son cálidos por naturaleza y pueden provocar fácilmente calor interno si se comen en exceso.
Precauciones al comer pepino de mar después del parto 1. Puedes comer pepinos de mar con moderación una semana después de la cesárea.
2. El eclipse lunar materno debe ocurrir como máximo una vez, de lo contrario es fácil enojarse.
3. Comer menos pepinos de mar en primavera. La primavera es una estación en la que la gente se enoja fácilmente. Comer demasiado puede hacer que la gente se enoje fácilmente.
4. Las mujeres posparto no deben comer pepinos de mar con frutas que contengan ácido tánico para evitar que el ácido tánico provoque la coagulación de las proteínas, afecte la digestión y la absorción y provoque molestias abdominales.
5. Lo mejor para las mujeres embarazadas es comer pepinos de mar de forma ligera y no demasiado pesada, de lo contrario no favorecerá la recuperación del útero después del parto.
6. El pepino de mar tiene cierta alergenicidad. Las mujeres embarazadas que sean alérgicas al pepino de mar no deben comerlo. Las mujeres embarazadas con alergias deben comerlo con precaución.
7. Las madres con resfriados y diarrea no deben comer pepinos de mar.
¿Cómo comer pepino de mar después del parto? 1. Sopa de dátiles rojos, pepinos de mar y muslos de pollo
Ingredientes: 3 muslos de pollo, 3 pepinos de mar remojados, 8 dátiles rojos, 1 trozo de jengibre, 1 trozo de cebada, 2 cebolletas, cantidad adecuada de sal.
Práctica:
(1) Remoje los pepinos de mar con anticipación; lave los dátiles rojos y las semillas de coix, corte las cebollas verdes en rodajas y corte el jengibre para su uso posterior.
(2) Cortar las piernas de pollo en trozos pequeños y blanquearlas para quitarles el olor.
(3) Ponga todos los ingredientes excepto el pepino de mar en la olla arrocera, agregue una cantidad adecuada de agua de una vez y cocine la sopa a fuego lento durante 40 minutos.
(4) Cortar el pepino de mar en trozos y ponerlo en caldo de pollo durante 20 minutos.
(5)Por último añadir la cebolla de verdeo picada y sal al gusto.
2. Gachas de pepino de mar
Ingredientes: 30 gramos de pepino de mar, 60 gramos de arroz japónica, cebolla, jengibre y sal.
Ejercicio:
(1) Remojar el pepino de mar en agua tibia, quitarle los intestinos, cortarlo limpio y cortarlo en trozos pequeños.
(2) Después de hervir las rodajas, ponerlas en la olla junto con el arroz japónica, agregar agua al gusto y cocinar hasta obtener una papilla.