¿Qué se puede comer para que un hombre dure más?
Cinco alimentos para potenciar el deseo sexual masculino
1. Las ostras
Las ostras son sin duda el alimento afrodisíaco del que más se habla. Las ostras son ricas en zinc, que juega un papel muy importante a la hora de favorecer la producción de semen y testosterona. Además, es rico en dopamina, una hormona que mejora la libido.
2. Plátano
El plátano contiene bromelina, que se considera eficaz para potenciar el deseo sexual masculino. Además, contiene potasio y vitamina B, que aumentan en cierta medida el funcionamiento general del cuerpo. Además, los plátanos también son excelentes herramientas para coquetear. Puedes tener tu propio YY.
3. Apio
El apio contiene una gran cantidad de androsterona, que emite una hormona inodoro, que se manifiesta como la evaporación del sudor masculino y el entusiasmo femenino, que sin saberlo aumenta tus Consejos Sexuales. ¿No es asombroso?
4. Almendras
Las almendras son una fuente importante de ácidos grasos y pueden proporcionar las hormonas que necesitan los hombres para garantizar una buena salud. Además, el aroma de las almendras puede despertar la pasión instintiva de la mujer. El sexo es naturalmente más satisfactorio bajo el fuego. Además de comer almendras directamente, también puedes encender velas y utilizar aromaterapia con sabor a almendras para despertar las emociones de la otra persona a través del olor.
5. Pierce
¿Cómo llamaban los aztecas a la pera? ¿Árbol testicular? Contiene altas concentraciones de ácido fólico, que puede ayudar con el metabolismo de las proteínas y proporcionar al cuerpo más energía. Además, las peras contienen vitamina B6, que puede aumentar la nutrición de las hormonas masculinas y el potasio y ayudar a regular la glándula tiroides en las mujeres. Estas dos sustancias básicamente ayudan tanto a hombres como a mujeres a aumentar su deseo sexual.
Ocho alimentos para que los hombres mejoren el rendimiento sexual
Primero, las nueces
Investigadores malasios afirmaron que las nueces, que la gente suele comer, tienen importantes efectos afrodisíacos. Basándose en los hallazgos de los últimos dos años, investigadores de la Universidad de Malasia han llegado a la conclusión de que las pastillas elaboradas con extracto de nuez se pueden utilizar como... ¿Viagra? alternativas. Los practicantes de la medicina tradicional china creen que no es sorprendente que un estudio de la Universidad Martha haya encontrado que las nueces tienen un efecto afrodisíaco, porque esto se ha registrado durante mucho tiempo en los libros de medicina tradicional china, ¿de acuerdo? ¿Cerebro de riñón? . Las nueces se utilizan a menudo como medicina o como terapia dietética en la medicina china contemporánea para lograr el propósito de nutrir los riñones y fortalecer el cerebro.
En segundo lugar, los puerros
Los puerros no sólo son frescos y deliciosos, sino también ricos en nutrientes. Según el "Compendio de Materia Médica", los puerros pueden nutrir el hígado y la puerta de la vida y tratar la micción frecuente y la enuresis. El amaranto aparece en la farmacopea porque calienta el hígado y los riñones, ayuda al yang y estabiliza la esencia. ¿Cao Yang? nombre. Las semillas de puerro son estimulantes y tienen la función de fortalecer la esencia y afrodisíaca, tonificar los riñones, tratar la leucorrea, calentar la cintura y las rodillas, y son adecuadas para la impotencia, la espermatorrea, la poliuria y otras enfermedades. Moler las semillas de puerro hasta convertirlas en polvo y tomar 15 g con agua hervida todas las mañanas y noches. Es eficaz para tratar la impotencia.
3. Quinua (quinoa)
Quizás no estés familiarizado con este grano que crece en los Andes, pero es muy importante. La quinua tiene un aroma suave y ligero que atrae a quienes se quejan de que los cereales integrales no tienen sabor. Además de eso, la quinua también es rica en fibra y vitamina B, y tiene más proteínas que cualquier otro grano. ¿El rey del gluten? .
Cuarto, locha
Contiene proteínas de alta calidad, grasas, vitamina A, vitamina B1, niacina, hierro, fósforo y calcio. Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y tiene los efectos de tonificar el qi, nutrir los riñones y promover la esencia. Tiene un buen efecto en la regulación de la función sexual. Loach contiene una proteína especial que promueve la formación de espermatozoides. Los hombres adultos suelen comer locha, que puede nutrir y fortalecer su cuerpo.
verbo (abreviatura de verbo) té verde
Desde combatir el cáncer hasta perder peso y retrasar la enfermedad de Alzheimer, el té verde puede desempeñar un papel en casi todas las enfermedades importantes. Ya sea agua fría o caliente, añadir un poco de té verde no es perjudicial para el organismo. Si no te gusta poner bolsitas de té, puedes probar con esencia líquida de té verde y verter un poco en el agua. ¡Guau! El té verde instantáneo servirá.
6. Cordero
El cordero es un buen tónico en invierno. ¿El "Compendio de Materia Médica" dice que el cordero está bien? ¿Reponer la fatiga, reponer el qi y fortalecer el yang, estimular el apetito y fortalecer el cuerpo? . Hervir cordero, comer carne y beber sopa pueden curar las cinco heridas y las siete heridas de los hombres, la deficiencia estomacal, la impotencia, etc. Tiene los efectos de calentar el cuerpo, dispersar el frío, calentar el qi y la sangre y aliviar la lactancia y la leucorrea.
7. Huevos
El alto contenido proteico de los huevos es similar a la composición de la proteína humana, por lo que la tasa de absorción de proteínas en los huevos llega al 99,7% (sólo el 85% en los huevos). leche).
Las investigaciones muestran que los huevos son el mejor aditivo nutricional para mejorar la función sexual humana. Se dice que la dieta de los árabes en los días previos a la boda consiste principalmente en huevos verdes picados para asegurar un sexo feliz en la noche de bodas. Los médicos indios sugieren que las parejas beban gachas de arroz hechas con huevos, leche y miel antes de tener relaciones sexuales. Casualmente, la costumbre de freír huevos y comer vino de boda también está muy extendida entre los chinos.
8. Wolfberry
Wolfberry tiene el efecto de eliminar la fatiga. La medicina tradicional china cree que la baya de goji es dulce, puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la visión y nutrir la sangre. ¿Se considera la más barata? ¿Viagra de frutas? . La medicina moderna también ha demostrado que la baya de goji puede reducir el colesterol, estimular los nervios cerebrales, mejorar la función inmune, antienvejecimiento y embellecer la piel, lo que desempeña un papel muy beneficioso en la salud humana. El contenido de vitamina C en las bayas de goji es mayor que el de las naranjas. -El contenido de caroteno es superior al de la zanahoria y el contenido de hierro es superior al del filete. Además, comer goji con regularidad tendrá un efecto afrodisíaco.
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