Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Cómo hacer gachas saludables de repollo?
¿Cómo hacer gachas saludables de repollo?
1. Lavar el arroz, añadir sal y aceite, mezclar bien y dejar marinar durante media hora.
2. Lavar y escurrir la col después de cortarla.
3. Calentar aceite en una sartén, sofreír el ajo hasta que esté fragante, añadir el repollo y sofreír.
4. Añade sal al gusto después de freír.
5. Añade arroz y agua para cocinar las gachas.
6. Después de cocinar, vierte el repollo en la olla.
7. Remueve uniformemente con los palillos (si crees que es poca agua, puedes agregar un poco de agua hirviendo)
8. Cocine hasta que el repollo se ablande y la papilla se vuelva pegajosa. .
9. Ya estás listo para servir.