¿Cuál es la primera comida después de una cesárea? ¿Puedo beber gachas de mijo?
Cuando las amigas recién nacen, dar a luz a un bebé requiere mucho esfuerzo físico, por lo que necesitan complementar la nutrición a tiempo y prestar atención a su dieta. Las mujeres que han tenido una cesárea verán afectada su función intestinal por la operación y les provocarán diarrea, por lo que deben prestar más atención a su dieta. ¿Se puede beber papilla de mijo después de una cesárea? A continuación, te presentarás.
¿Puedo beber papilla de mijo después de una cesárea?
1. La papilla de mijo contiene nutrientes como hierro, zinc, riboflavina, vitamina B y caroteno. Tenga cuidado de no cocinar las gachas de mijo demasiado finas. Puedes cocinarlo con arroz, o agregarle algunos dátiles rojos, nueces, frijoles rojos y otros alimentos. Los dátiles rojos y los frijoles rojos son ricos en hierro y calcio, lo que puede ayudar a las amigas a aumentar la hemoglobina y resistir el frío.
2. Aunque la papilla de mijo es buena, no se puede utilizar como alimento básico después de una cesárea para evitar la falta de otros nutrientes. Puedes comer algunos huevos, semillas de sésamo, pescado y otros alimentos. Estos alimentos pueden ayudar a las mujeres a recuperar su fuerza física, comer más semillas de sésamo y evitar que las mujeres pierdan calcio y tengan una cesárea después del estreñimiento. Sin embargo, el pescado no sólo nutre el estómago, sino que también favorece las contracciones uterinas y libera la secreción de Lugia lo más rápido posible.
Alimentos para cesárea
1. Después de la cirugía no se debe comer demasiado. La cesárea puede causar irritación gastrointestinal, inhibir la función normal del tracto gastrointestinal, provocar estreñimiento y aumentar los síntomas de presión abdominal.
2. No coma demasiadas cosas con gases después de la cirugía. Alimentos como la soja y las batatas pueden producir fácilmente una gran cantidad de gases en el estómago, lo que provoca la fermentación. Por tanto, las mujeres deben comer menos cantidad de este alimento después de una cesárea.
Puedes beber agua rápidamente dentro de las 6 horas posteriores a la cesárea y luego comer después de que se eliminen los gases de escape. Una vez que pasen los gases de escape, podrá comer algunos alimentos líquidos y semilíquidos, como gachas de mijo, gachas de arroz glutinoso, etc. es una buena elección. Las madres que beben gachas de mijo pueden promover eficazmente la secreción de leche y prevenir el estreñimiento. Si agrega algunos dátiles rojos, nueces y frijoles rojos a la papilla de mijo, será más nutritiva. Para las mujeres embarazadas que optan por la cesárea, su dieta posparto debe ser más cuidadosa que la de aquellas que tienen un parto vaginal. Si ingiere alimentos inadecuados, afectará la recuperación del cuerpo después del parto y provocará un embarazo durante la cesárea. Mamá quiere saber de antemano si se puede comer mijo.
Definitivamente está bien comer gachas de mijo, porque la cesárea requiere anestesia y el tracto gastrointestinal se ve afectado por la anestesia. Dentro de las 6 horas posteriores a la cirugía, se debe consumir comida rápida dentro de las 6 horas posteriores a los flatos, para que se pueda restaurar la función gastrointestinal. Para comer gachas de mijo, puedes comer gachas de mijo o dejar que tu madre las digiera. Entonces la papilla de mijo es muy buena para nutrir el organismo y se pueden decir muchos beneficios. Para la papilla de mijo, primero prepare 200 gramos de mijo, luego vierta el mijo en agua, lávelo repetidamente, luego ponga el agua en la olla, agregue el mijo y agregue una pequeña cantidad de aceite de maní. Después de hervir, darle la vuelta nuevamente. Cocine hasta que el mijo se ablande. Si quieres que la papilla de mijo sea más nutritiva, puedes añadir arroz, dátiles rojos, nueces, judías rojas, etc. Haz que sea más fácil comer.
Aunque las gachas de mijo son buenas para la salud de la madre, el mijo no puede ser el alimento principal. Esto puede conducir fácilmente a otros nutrientes, lo que no favorece la recuperación del cuerpo después del parto. También afecta la cicatrización de heridas posparto, por lo que al tercer día después del parto, puede comenzar con papilla, reemplazar los fideos con papilla y luego comer arroz y pasta. Después de la recuperación gastrointestinal, puedes comer algunas frutas, verduras, huevos, pescado y otros alimentos.