¿Qué se puede comer para reponer el qi, la sangre y fortalecer el bazo y el estómago?
Toma 10 g de baya de goji y prepáralo con agua caliente. El té de Wolfberry puede nutrir los riñones, el hígado y los pulmones, mejorar la vista, fortalecer los músculos y huesos y mejorar la fatiga. Es adecuado para personas con deficiencia hepática y renal, debilidad física después de una enfermedad y personas mayores y enfermas. Especialmente indicado para la fatiga ocular provocada por el uso prolongado del ordenador.
Té de madreselva
Tomar 10g de madreselva y preparar con agua hirviendo. Este té puede eliminar el calor, desintoxicar, calmar la garganta y tratar resfriados virales, amigdalitis aguda y crónica, periodontitis y otras enfermedades. Efectivo para pacientes con dolor de garganta y resfriado.
Té de semillas de casia
Tomar 20 gramos de semillas de casia, freírlos a fuego lento y preparar con agua hirviendo. El té de semillas de casia puede disipar el viento, limpiar el hígado, mejorar la vista, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Es más eficaz para pacientes con fuego débil, dolor de cabeza y heces secas.
Té de cáscara de mandarina y jengibre
Tomar 20 gramos de cáscara de mandarina, 10 gramos de rodajas de jengibre, 5 gramos de regaliz y 5 gramos de hojas de té, preparar con agua hirviendo, retirar el residuo y beber. Tiene las funciones sanitarias de calmar la sed y aliviar el calor, aliviar la tos y reducir la flema y fortalecer el estómago y la digestión. Especialmente indicado para anorexia y tos.
30 gramos de papilla de goji y 60 gramos de arroz. Cocine el arroz hasta que esté medio cocido, luego agregue la baya de goji y cocine. Nutre el hígado y los riñones, nutre la sangre, mejora la vista y humedece los pulmones. Está especialmente indicado para pacientes diabéticos que suelen sufrir mareos, tinnitus, espermatorrea y debilidad en cintura y rodillas. Tiene los efectos de nutrir la deficiencia, mejorar la vista, reducir el azúcar en sangre y prolongar la vida. Los pacientes con hepatitis toman gachas de baya de goji, que pueden proteger el hígado y promover la regeneración de las células hepáticas.
Para la papilla de dátiles rojos, tome 60 gramos de arroz japónica y 10 azufaifas. Ponga la azufaifa en el arroz japónica y cocine hasta que la papilla esté cocida. La azufaifa es dulce y de sabor neutro, nutre el bazo, calma el qi del estómago, desbloquea los nueve orificios, ayuda a los doce meridianos, repone el qi débil, reduce los fluidos corporales y puede causar graves impactos en las extremidades cuando el cuerpo está débil. Fácil de prolongar su vida y está especialmente indicado para su consumo en primavera. Es especialmente adecuado para personas con deficiencia de Qi y sangre.
Gachas de ñame y cebada
Cocer 250g de ñame, 100g de cebada y 100g de arroz glutinoso. Desayuna y cena tanto. Fortalece el bazo y los pulmones, calma la sed y humedece los intestinos. (Wang Lin
Wang Hongyan)