¿Qué tipo de té deberías beber para el mal aliento? Lo mejor es recomendar 8 tipos de té.
Método: Primero prepare una cantidad adecuada de flores de jazmín secas con agua, luego agregue 10 g de espino crudo y espino cocido respectivamente. Si tienes síntomas de calor pulmonar, añade 10g de Houttuynia cordata. Si hay deficiencia de Yin, agregue 10 g de dendrobium.
Eficacia: El jazmín tiene una fragancia refrescante y puede eliminar eficazmente el mal aliento. Además, el té de jazmín también puede embellecer y proteger contra la radiación.
2. Té de ruibarbo
Método: Tome de 3 a 9 g de ruibarbo crudo, póngalo en una taza, agregue agua hirviendo para preparar y cubra durante 10 minutos.
Eficacia: El consumo prolongado de té de ruibarbo puede suavizar las heces y reducir la reabsorción de sustancias nocivas en el intestino. Beber una pequeña cantidad todos los días puede fortalecer el estómago, ayudar a la digestión, aliviar el fuego estomacal, aumentar el apetito, reconciliar el qi y la sangre, fortalecer el cuerpo y eliminar el mal aliento.
3. Té de menta
Método: Tome 10 g de menta y 2 g de té verde y prepárelos juntos. Tomar una dosis al día y beberla a plazos.
Eficacia: El té verde menta tiene el efecto de eliminar la acumulación y el estancamiento, y es adecuado para personas con mal aliento y síntomas de acumulación de alimentos e hinchazón.
4. Té de hojas de bambú
Método: Tomar 15g de hojas de bambú frescas y 9g de té verde, ponerlos en una cazuela y añadir agua para decoctarlos. Tomar una dosis al día. y beber en tandas.
Eficacia: Elimina el calor y desintoxica, elimina el mal aliento. Es adecuado para el mal aliento provocado por el calor húmedo y el estancamiento del hígado, especialmente para personas con dolor de garganta.
5. Té de osmanthus
Método: Tomar 3 gramos de osmanthus y 5 gramos de té verde y prepararlos con agua hirviendo.
Eficacia: El té de Osmanthus tiene un sabor dulce y fresco, con aroma a té entrelazado, elegante y duradero. El consumo regular de té de osmanthus puede reducir la flema y aliviar la tos, mantener la salud e hidratar los pulmones, y puede prevenir y tratar el mal aliento, la visión borrosa, la urticaria, la úlcera duodenal, el resfriado estomacal, el dolor de estómago, etc.
6. Té de madreselva
Método: Tomar 10 g de madreselva, prepararlo con agua hirviendo y beberlo con regularidad.
Eficacia: La madreselva tiene un sabor dulce y una naturaleza fría. Tiene las funciones de dispersar el viento y el frío, eliminar el calor y desintoxicar, e hidratar la garganta. Puede aliviar en gran medida los síntomas del mal aliento.
7. Té de regaliz
Método: Tome 5 gramos de regaliz y 3 gramos de té verde, agregue 200 ml de agua hirviendo para preparar y beber. Después de beber, continúe preparando. agua hasta que el sabor se vuelva más claro.
Eficacia: Puede tratar el dolor de muelas por viento, el mal aliento, los ojos rojos, los resfriados y la tos.
8. Té de limón
Método: Cortar el limón en rodajas y controlar el grosor de cada rodaja a 3-4 mm. Después de cortarlo, ponerlo en una tetera y añadir agua. y deja reposar durante 4-5 minutos. Más o menos, también puedes agregar un poco de miel al gusto (espera hasta que el té esté frío).
Eficacia: Beber una taza de té de limón cada mañana antes de comer puede eliminar heces y toxinas. Si sufres de mal aliento también puede ayudarte a solucionarlo.