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¿Qué atención posparto es mejor en Beijing?

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Cuidado pélvico posparto

La corrección pélvica posparto y el cuidado de recuperación de los músculos abdominales están recibiendo cada vez más atención por parte de la gente, y las buenas opciones realmente ayudan con relajación posparto Recuperación abdominal y pélvica. La corrección pélvica incluye el tipo cinturón japonés, el tipo diamante Ouchmann francés, el tipo vendaje de gasa, etc. Los cinturones abdominales incluyen el tipo ordinario, el tipo profesional, el tipo funcional, el conjunto de varias piezas (cinturón abdominal zongzi), el tipo envolvente de gasa, etc.

Tipos de cinturones pélvicos

Doble rombo: También conocido como cinturón pélvico de doble rombo, fue investigado e inventado combinando la estructura mecánica del rombo con los principios de ergonomía y biomecánica. Es un cinturón de corrección pélvico relativamente científico en la actualidad, que puede ayudar a la pelvis al máximo. También es relativamente sencillo y cómodo de usar, cómodo y natural, científico y práctico, y es sobre el que los obstetras se muestran más optimistas.

Tipo de doble correa: Este tipo está formado por dos correas y es relativamente sencillo y común. Cuando está en uso, una correa se ata a la parte baja de la espalda y la otra correa se ata a los pies de las piernas. Aunque no parece resbaladizo, aumentará la carga sobre la columna lumbar y el efecto de retracción de la cadera no es ideal.

Tipo de encuadernación de gasa: Aunque se utilizó tempranamente, el número de usuarios disminuyó gradualmente porque era más problemático de usar. En algunos centros de atención posparto, los profesionales todavía lo utilizan para ayudar a las mujeres embarazadas a atar sus entrepiernas para lograr el efecto pélvico de contracción abdominal.

Tabúes posparto

Evita no lavarte los dientes.

Muchas personas mayores dicen no cepillarse los dientes durante un mes después del confinamiento, ya que de lo contrario se les caerán los dientes en el futuro. Un mes después del parto, todas las funciones del cuerpo aún no se han recuperado, por lo que no debes apegarte a cosas frías y pegajosas, de lo contrario, esto conducirá fácilmente a la causa raíz de la enfermedad. Sin embargo, si la cavidad bucal no se limpia eficazmente en el segundo mes, fácilmente provocará gingivitis del embarazo, enfermedad periodontal y otros problemas, por lo que cepillarse los dientes es muy necesario.

Evitar el cansancio

Pueden producirse laceraciones perineales después del parto. La mejor forma de recuperarse es descansar con las piernas juntas. Los médicos modernos primero hacen una incisión en el perineo de la nueva madre y luego lo cosen, por lo que la nueva madre también tiene que "confinarse". Si bien esto no significa que permanecerá en cama por completo, trate de descansar lo más posible, no suba escaleras y no se esfuerce demasiado.

Evite comer demasiado glutamato monosódico

Para prevenir la deficiencia de zinc en los bebés, las mujeres embarazadas deben evitar comer demasiado glutamato monosódico. En términos generales, es beneficioso e inofensivo para los adultos comer glutamato monosódico, pero si la madre consume demasiado glutamato monosódico mientras sigue una dieta alta en proteínas durante la lactancia, será perjudicial para el bebé, especialmente para los bebés menores de 12 semanas. Porque el glutamato de sodio del glutamato monosódico entrará al cuerpo del bebé a través de la leche materna. El exceso de glutamato de sodio puede tener efectos graves en el desarrollo de los bebés, especialmente en los menores de 12 semanas. Puede combinarse específicamente con el zinc en la sangre del bebé para producir glutamato que el cuerpo no puede absorber. Sin embargo, el zinc se excreta en la orina, lo que provoca una deficiencia de zinc en el bebé. De esta forma, los bebés no sólo son propensos al mal gusto y la anorexia, sino que también tienen consecuencias adversas como retraso mental y retraso del crecimiento.

Evita tomar ginseng de forma precipitada.

Es perjudicial apresurarse a utilizar ginseng para reponer el organismo. Pero las nuevas madres que acaban de dar a luz tienen mucha energía y fuerza física y necesitan reposo en cama. Si toma ginseng en este momento, tendrá dificultades para conciliar el sueño debido a la excitación, lo que afectará su recuperación de energía.

Evita comer demasiados huevos.

Las investigaciones médicas demuestran que es mejor no comer huevos unas horas después del parto. Porque durante el proceso de parto, la madre consume mucha energía física, suda mucho, tiene líquidos corporales insuficientes y su capacidad de digestión también disminuye. Si come huevos inmediatamente después de dar a luz, será difícil de digerir, aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal e incluso causará fácilmente problemas estomacales.

Evita comer demasiado azúcar moreno.

El azúcar moreno es rico en nutrientes, libera energía rápidamente, tiene una alta tasa de absorción y utilización de nutrientes y tiene propiedades de calentamiento. Sin embargo, las mujeres embarazadas no deben comer más azúcar moreno a ciegas porque tiene tantos beneficios, pensando que cuanto más, mejor. Porque beber demasiada agua con azúcar moreno no solo dañará los dientes de la nueva madre, sino que también el azúcar moreno está caliente. Si una nueva madre bebe demasiada agua con azúcar moreno en verano, definitivamente sudará más rápido, se debilitará e incluso sufrirá un golpe de calor. Además, cuando bebas agua con azúcar moreno, debes hervirla antes de beberla. No uses agua hirviendo porque el azúcar moreno es propenso a las bacterias durante el almacenamiento y el transporte, lo que puede causar enfermedades.

Evita los alimentos duros, ásperos y fríos.

La función del bazo y del estómago de la nueva madre aún no se ha recuperado del todo. Los alimentos demasiado fríos pueden dañar el bazo y el estómago y afectar la digestión. Los alimentos crudos y fríos pueden causar estasis sanguínea y causar dolor abdominal y loquios posparto en las nuevas madres. Además, es mejor no ingerir alimentos propensos a sufrir alergias como el marisco, de lo contrario fácilmente puede provocar alergias o infecciones bacterianas, que afectarán directamente a la salud del bebé que recibe leche materna.

Evita beber grandes cantidades de agua hervida.

Generalmente las mujeres experimentarán edemas en el tercer trimestre del embarazo. El parto posparto es el período dorado para la recuperación física. Durante este período, se debe drenar al máximo toda el agua acumulada en el cuerpo. Si bebes mucha agua, puede ser perjudicial para la recuperación de tu cuerpo. Es posible que las madres que han tenido una cesárea necesiten tomar algún medicamento y aún así necesiten beber una cantidad adecuada de agua, pero no beban mucha agua a la vez, sino con moderación.