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¿Qué necesitas preparar para viajar al Noroeste?

Cuando viajas siempre hay que estar bien preparado para pasarlo bien. Después de todo, dormir en un lugar extraño es realmente difícil. Si Xiaohu Bamen quiere viajar hacia el noroeste, debe conocer su itinerario con anticipación.

:¿Qué preparar?

1. Ropa

De hecho, la temperatura en el noroeste varía mucho. Incluso en verano, las temperaturas matutinas y nocturnas en la mayoría de las zonas de la provincia de Qinghai siguen siendo muy bajas. Por eso, cuando vayas a jugar, además de la ropa occidental habitual, también conviene preparar algo de abrigo, como chaquetas o cazadoras de forro polar.

2. Protección solar y cuidado de la piel

La región noroeste tiene gran altitud y fuertes rayos ultravioleta. Todos debemos recordar aplicar protector solar cada tres horas. Pero, en realidad, es posible que el protector solar no sea tan eficaz como el protector solar físico. Se recomienda que todos preparen dispositivos físicos de protección solar como sombrillas, gafas de sol y mangas de hielo. La región noroeste también es relativamente seca, así que asegúrese de llevar una mascarilla y productos humectantes para el cuidado de la piel.

2. Medicina

El noroeste es vasto y las distancias entre ciudades aún son lejanas. En algunas ciudades pequeñas los medicamentos aún no están listos. Por lo tanto, debes estar completamente preparado antes de salir, y asegurarte de llevar medicamentos para la diarrea, medicamentos digestivos, medicamentos para el resfriado, medicamentos antipiréticos, repelente de mosquitos, etc.

3. Transporte

En realidad, hay muchas formas de viajar. Si no es un conductor experimentado y está familiarizado con las condiciones de las carreteras del noroeste, el editor no recomienda que conduzca solo. Las condiciones de las carreteras en algunas partes del noroeste no son muy buenas y hay muchas carreteras montañosas. Si no es temporada alta para el turismo profesional, es muy inseguro no realizar esta ruta con frecuencia. Por lo tanto, el editor sigue recomendando que todo el mundo comparta el coche o alquile un coche libremente.

: Precauciones

1. Cuando viaje a Qinghai, asegúrese de beber mucha agua y evitar el ejercicio de larga distancia para prevenir el mal de altura.

2. La gente del noroeste es muy diferente de la del interior, especialmente la de las zonas costeras del sur. La carne de res y de cordero son los alimentos principales aquí. Si no estás acostumbrado a estos alimentos, puedes comunicarte con el conductor o preparar tú mismo algún alimento seco con antelación.

Hay polvo por todas partes en el desierto, por lo que tu cámara y otros equipos fotográficos deben estar preparados para ser a prueba de polvo. La mejor manera es acortar el objetivo, sellarlo en una bolsa de plástico y guardarlo en el bolso de la cámara para usarlo más adelante. Cubre la bolsa de tu cámara y cambia la bolsa de plástico con frecuencia.

4. A la hora de adquirir souvenirs y especialidades, recuerda preguntar el precio con antelación y negociar el precio antes de realizar la compra.

Si tienes miedo al mal de altura, debes tomar medicamentos con antelación, no después de haberlo padecido.

上篇: Cirujano plástico provincial de TaiwánUna oficinista de 30 años, una chica burguesa, fue a la clínica para someterse a una cirugía de aumento de senos porque soñaba con agrandar sus encantadores senos. Quería lucir su hermoso rostro nuevo lo antes posible después de la cirugía, por lo que se inyectó glutamina siguiendo el consejo del médico para ayudar con la recuperación de la herida posoperatoria. No solo acortó el tiempo de recuperación de sus heridas y consiguió los senos firmes que había soñado, sino que también se sintió mejor que antes y apareció con un rostro hermoso, seguro y enérgico que hizo que muchos colegas la envidiaran. La glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo y representa 665,438+0% de los aminoácidos en huesos y músculos, y entre el 70% y el 80% de los aminoácidos libres en el cuerpo. El ácido glutámico es muy importante para el cuerpo. No sólo ayuda con la síntesis de proteínas, sino que también es un nutriente fundamental para producir proteínas. El ácido glutámico es necesario para la síntesis de aminoácidos, nucleótidos o proteínas, por lo que complementar la glutamina en la dieta puede ayudar al crecimiento y desarrollo durante el período de crecimiento, fortalecer el tejido muscular y acelerar la reparación de heridas postoperatorias. Además, la glutamina oral también es un nutriente clave para reparar el daño intestinal. El ácido glutámico es el "combustible" más importante para el metabolismo de las células intestinales. El ácido glutámico se usa más en el tracto gastrointestinal que la glucosa y es el mayor usuario de glutamina en el cuerpo. Por lo tanto, el glutamato puede mejorar la función y la salud del tracto gastrointestinal, mantener una buena estructura de la mucosa y ayudar a restaurar la salud de la pared intestinal. El Dr. Huang Qifeng, un cirujano plástico que ayuda a reparar heridas, dijo que a menudo ve a muchos pacientes a los que les inyectan alanil glutamina después de una cirugía plástica y tratamientos con láser. Debido a la experiencia clínica, el tiempo de recuperación de la herida se puede acortar entre un 15% y un 25%, porque la glutamina es un aminoácido importante necesario para la reparación del tejido humano y una suplementación adecuada puede acelerar la reparación de la herida. Enfatizó: "Según la experiencia clínica, la calidad de la glutamina importada de Alemania es relativamente estable y el efecto es mejor". Debido a que el efecto clínico es altamente reconocido, muchos médicos han comenzado a utilizar esta terapia auxiliar. Además, el glutamato puede proporcionar nutrientes y fuentes de combustible necesarios para aumentar la tasa metabólica del cuerpo, como las células epiteliales de la mucosa oral y gastrointestinal, los linfocitos y los macrófagos en los tejidos linfoides. Además, también tiene un papel importante, es decir, el glutatión, una sustancia precursora que mejora el efecto antioxidante del organismo, es un mediador muy importante para que el organismo pueda metabolizar los residuos, luchar contra los radicales libres y blanquear. En verano, además de eliminar los radicales libres y promover la salud, White Beauty también es útil para aumentar el blanqueamiento. Para que tu piel quede bella y blanca, por supuesto debes deshacerte de la melanina. El glutatión y la melanina son dos sustancias que el cuerpo humano puede resistir a los rayos ultravioleta. El glutatión protege preferentemente la piel cuando se expone a los rayos UV. Cuando el glutatión es insuficiente y los rayos ultravioleta son excesivos, las células producirán melanina para proteger la piel de las quemaduras solares. Con el tiempo, se formarán manchas oscuras. Además, cuando la piel se expone a los rayos ultravioleta, los radicales libres generados también pueden provocar el envejecimiento cutáneo si no se pueden eliminar. Debido a que el glutamato es un precursor importante para la formación de glutatión, la suplementación con ácido glutámico mediante inyección puede mejorar la concentración de glutatión en las células de la piel, lo que no solo resiste los rayos ultravioleta, sino que también retrasa el envejecimiento de las células de la piel y logra aclarar y blanquear el tono de la piel. efecto. En cosmetología médica, los cursos de blanqueamiento consisten en vitamina B más C, ácido tranexámico y otros ingredientes. Con el avance de la tecnología de estética médica, los populares cursos de blanqueamiento también han logrado nuevos avances. La suplementación con glutamina puede lograr efectos blanqueadores y reparadores y puede reemplazar la adición de medicamentos como el ácido tranexámico. El ácido glutámico puede incluso lograr mejores efectos blanqueadores. El Dr. Huang Qifeng dijo que su principio es muy simple. Si el cuerpo suplementa la glutamina, puede promover la síntesis de glutatión del propio cuerpo, lo que puede lograr efectos antioxidantes. Después de ayudar a las células de los tejidos a eliminar las viejas y reemplazarlas con otras nuevas, la piel mostrará un brillo natural, la retención de agua de la piel aumentará y se sentirá más suave y delicada. El Dr. Huang Qifeng añadió que, en términos generales, no existe una gran restricción en la aplicación de gotas de ácido glutámico y se pueden usar todas las semanas. Si se siente cansado, también puede acortar el intervalo entre inyecciones. Si es para reparación postoperatoria, se recomienda aplicarlo una vez al día durante 7 a 10 días consecutivos para ver resultados evidentes. Si aplica de forma intensiva durante tres semanas consecutivas, asegúrese de tomar descansos. Por ejemplo, el Dr. Huang Qifeng dijo que una o dos veces por semana, la piel del cliente se vuelve más suave y brillante. El curso del tratamiento debe ser evaluado por un médico profesional en la clínica ambulatoria, y la cantidad de grifos se recomendará en función de las necesidades físicas individuales y las condiciones de la piel. ? Además, el uso de aminoácidos originales, además de lograr los efectos de reparación de heridas, rejuvenecimiento y blanqueamiento de la piel, también es un punto de control importante para garantizar la calidad médica y la seguridad del servicio. ¿Qué hace el glutamato? 1. Ayuda a reparar heridas después de la cirugía. 2. Utilizado como precursor anti-UV. 3. Ayuda a eliminar los radicales libres del organismo. 4. Mejorar la función inmune. 5. Promover la síntesis de proteínas en los músculos. 下篇: ¿Cuál es el número de teléfono de Nanjing Panda Electronics Co., Ltd.?