¿Cuáles son las hierbas para bajar de peso?

Los resultados de las investigaciones modernas de la medicina tradicional china muestran que la hoja de loto tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre. La tasa efectiva de reducción del colesterol total es 965.438 ± 0,3%, de la cual la tasa significativa es el 37,8%. Se informa que los alcaloides de las hojas de loto tienen el efecto de reducir los lípidos en sangre y, a menudo, se utilizan clínicamente para tratar la obesidad. La hoja de loto tiene las ventajas de un uso seguro, una dosis precisa y no tiene efectos tóxicos ni secundarios. Es una opción ideal para perder peso y estar en forma para personas con "tres altos", amigos de mediana edad y mayores y mujeres que aman la belleza.

2. Poria cocos

La Poria cocos es una planta fúngica que vive en las raíces de los pinos. Tiene forma de boniato, con la piel de color marrón oscuro y el interior blanco o rosado. La medicina tradicional china tiene efectos diuréticos y sedantes. Este medicamento son los esclerocios secos de Poria cocos, un hongo poliporáceo, que parasita principalmente las raíces del pino macizo o del pino rojo.

3. Espino

El espino, también conocido como “árbol de espino” y “fruto colorete”, tiene un alto valor nutricional y medicinal. El espino se puede convertir en rodajas de espino, corteza de peonía, pastel de espino, mermelada roja, frutas en conserva, vino de espino, etc. Las rodajas de espino y la cáscara de espino son las variedades más comunes y populares.

4. Semilla de Cassia

La semilla de Cassia es la semilla madura de la semilla de Cassia, también conocida como semilla de Cassia. La Materia Médica de Shennong registra que las semillas de Cassia tienen un sabor amargo y ligeramente frías, y pertenecen a los meridianos del hígado, la vesícula biliar y los riñones. Tiene las funciones de depurar el hígado y mejorar la vista, humedecer los intestinos y ser laxante, reducir grasa y adelgazar, y puede utilizarse para dolores de cabeza, mareos, visión borrosa, estreñimiento y otros síntomas. En los últimos años se ha utilizado para tratar la hipertensión encamada.

5. Frijol rojo

Es de naturaleza y sabor agridulce. Entra en el bazo, el corazón y el intestino delgado y tiene buenos efectos diuréticos, inflamatorios y desintoxicantes. "Dietoterapéutica Materia Médica" dice: "La comida adelgaza durante mucho tiempo". La aplicación de frijol rojo para adelgazar es especialmente eficaz en la obesidad asociada a edema.

6. Cáscara de mandarina

Este producto es la cáscara seca y madura de frutos cítricos y sus variedades cultivadas de la familia Rutaceae. Los materiales medicinales se dividen en "cáscara de mandarina" y "guangpi". Recoja frutas maduras, pélelas y déjelas secar al sol o a baja temperatura. De naturaleza amarga, picante y cálida. Entra en el meridiano del pulmón y en el meridiano del bazo. Funciones: Regular el qi y fortalecer el bazo, eliminar la humedad y resolver las flemas. Se utiliza para la plenitud del pecho y del hipocondrio, la poca ingesta de alimentos, los vómitos y la diarrea y la tos con exceso de flema.

7. Espirulina

La espirulina es una planta inferior perteneciente a las familias Cianobacterias y Trematodeae. Al igual que las bacterias, no tienen un verdadero núcleo en sus células, por lo que también se les llama cianobacterias. Las cianobacterias tienen estructuras celulares primitivas y estructuras muy simples. Son los primeros organismos fotosintéticos de la Tierra y existen en este planeta desde hace 3.500 millones de años.

8. Laminaria

Salada y fría, ingresa al meridiano del hígado, del estómago y del riñón. Tiene efectos suavizantes y dispersantes del estancamiento, aliviando la flema y la diuresis, pudiendo también. hacer que la gente pierda peso. La investigación moderna ha demostrado que las algas contienen polisacárido de algas, que es un polisacárido cuya baja concentración de compuestos de sulfato es similar a la heparina y tiene el efecto de eliminar los lípidos en sangre.

Contiene una variedad de minerales y oligoelementos que pueden reducir la deposición de grasa animal en el corazón, los vasos sanguíneos y las paredes intestinales. La evidencia clínica muestra que las personas obesas pueden lograr resultados ideales de pérdida de peso consumiendo entre 1 y 1,5 kilogramos de algas marinas (o algas marinas) al mes. Además, la deficiencia de yodo también puede provocar una secreción tiroidea insuficiente, lo que reduce la tasa metabólica basal del cuerpo. La deficiencia grave de yodo puede provocar niveles bajos de producción de energía e inducir obesidad. Las algas marinas tienen un buen efecto sobre la obesidad causada por el hipotiroidismo.

9. El té

es una de las tres principales bebidas del mundo, que pueden despejar el cerebro y calmar la sed.