¿Debo ir a nadar al mar tres meses después de tener una cesárea? ¿Cuántos meses tarda un segundo hijo en moverse después de una cesárea?
¿Ir a nadar al mar tres meses después de una cesárea? Sí, nadar es un buen ejercicio para embarazadas sanas de entre 4 y 8 meses de embarazo, al igual que caminar y hacer ejercicios. En comparación con el ejercicio en tierra, la ventaja de que las mujeres embarazadas hagan ejercicio en el agua es que la carga física es muy pequeña y pueden ejercitar fácilmente los músculos de la cintura y las piernas. Además, la natación consume más energía y puede eliminar el exceso de grasa del cuerpo de las mujeres embarazadas en un período de tiempo relativamente corto. Las mujeres embarazadas con buenas habilidades para nadar también pueden aumentar su capacidad pulmonar mediante el buceo y otros métodos.
Además, la natación puede reducir significativamente el dolor lumbar, las hemorroides y las venas varicosas durante el embarazo, corregir eficazmente la posición fetal anormal y promover un parto más suave en las mujeres embarazadas. Las estadísticas extranjeras también muestran que las mujeres embarazadas que han participado en el entrenamiento de natación no sólo tienen una tasa de parto natural mucho más alta que las mujeres comunes, sino que también pueden acortar el proceso de parto a aproximadamente la mitad. Entonces la natación es buena para las mujeres embarazadas.
La cesárea es una cirugía madura y segura para extraer el feto a través de una incisión abdominal. Por supuesto, la cesárea tiene algunos efectos, pero cada cirujano operará con cuidado para minimizar el posible impacto de la operación en la madre y el bebé. Como dice el refrán, si te conoces a ti mismo y a tu enemigo, podrás librar cien batallas sin peligro. De hecho, después de conocer la cesárea, las madres descubrirán que la cesárea no es más que eso. Por tanto, las futuras madres deben calmarse y creer que el bebé saldrá sano y no preocuparse demasiado.
El movimiento fetal es el movimiento irregular del feto en el útero. La velocidad del movimiento fetal es una de las primeras manifestaciones de la seguridad del feto en el útero. Generalmente durante el embarazo se deben realizar de 3 a 5 veces por hora o al menos 10 veces por día (12 horas). Después de una cesárea, si el útero con cicatrices se rompe levemente y la placenta es anormal, puede provocar la muerte fetal. El dolor abdominal puede ser un síntoma de rotura espontánea del útero con cicatrices al final del embarazo, ¡lo cual debe tomarse en serio!