¿Cómo compensar la disminución de la leche después del parto?

1. Nutrición equilibrada Las madres deben prestar atención a la ingesta nutricional después e incluso antes del parto, lo cual es muy importante para aumentar la producción de leche. Los suplementos de sopa adecuados pueden promover la secreción de leche, como: carpa cruciana guisada con papaya, sopa de pulpo, maní y manitas de cerdo, sopa de huesos de azucena;

2. Las madres posparto deben intentar dormir de 8 a 10 horas al día. día;

3. Aumentar la frecuencia de la lactancia materna. La succión del pezón por parte del bebé puede estimular la glándula pituitaria para que secrete una gran cantidad de prolactina a través de reflejos neuronales, aumentando la cantidad de secreción de leche.

4. Masaje de senos, embarazo de 7 meses Después del mes, presione suavemente el seno con el costado de la palma para exponer el pezón y masajee uniformemente alrededor del seno, una vez al día. Después de alimentar a su bebé, extraiga y vacíe la leche restante para ayudar a producir más leche la próxima vez. Si los conductos mamarios están bloqueados, puede usar una toalla caliente para comprimir los senos, evitar los pezones y luego frotar los senos adecuadamente.