¿Puedo empezar a hacer ejercicio para perder peso después de dar a luz?

Esta forma de adelgazar no es aconsejable. Sólo hay una forma correcta de perder peso y es mantener la boca cerrada y abrir las piernas.

En cuanto al control de la dieta, a muchas personas suele resultar complicado conseguirlo, por lo que los nutricionistas suelen recomendar (combage sustitutivo de la comida). Además, combinado con la cantidad de ejercicio que se puede realizar fácilmente todos los días, es fácil perder peso sin recuperarlo. Vamos.

Empezar a perder peso seis meses después del parto no afectará a la calidad de la leche.