¿Puedo comer plátanos después de una cesárea? ¿Necesita calefacción?
Después de la cesárea, se recomienda ingerir algunas frutas a temperatura ambiente, como manzanas, pitahaya, longan, etc. , Coma menos frutas frías como las peras. Puedes comer algunas manzanas o plátanos después de calentarlos para prevenir el estreñimiento. También puedes cocinar o beber jugo. En resumen, no comas frutas frías después de una cesárea. No importa qué tipo de fruta, debes calentarla antes de comerla. De lo contrario provocará contracción uterina o frío estomacal. Además, debemos prestar atención a comer más verduras, evitar los alimentos crudos y fríos, reforzar la nutrición y prestar más atención al descanso y al mantenimiento del calor.
Porque comer alimentos fríos afectará la lactancia del bebé y provocará diarrea en los recién nacidos. No coma alimentos fríos, picantes o irritantes después de una cesárea. Después de una cesárea, beba más sopa de carpa cruciana, sopa de manitas de cerdo y otras sopas, lo que ayudará a garantizar un suministro suficiente de leche. Después de una cesárea, coma más alimentos ricos en proteínas, coma más verduras y frutas frescas, preste atención a la higiene personal y realice caminatas adecuadas.