Ya ha pasado el inicio de la temporada primaveral, lo que demuestra que la primavera no está lejos. Aunque estos días todavía hace mucho frío, la primavera no se puede detener. Después del enfriamiento a nivel nacional, la primavera dará paso a la temporada de floración. Esta es también la mejor estación del año, una estación llena de vitalidad y una buena estación para la salud. La primavera es el comienzo del año y la estación en la que brotan todo tipo de organismos. No solo las personas serán más enérgicas y enérgicas, sino que también todo tipo de vidas pequeñas estarán llenas de vitalidad, por lo que también es la temporada en la que las bacterias y los virus se reproducen y propagan más rápido. Esto traerá algunos problemas a la salud de las personas, por lo que la atención médica en primavera es más importante. El objetivo de la atención sanitaria primaveral es proteger el hígado. Según la teoría de Huangdi Neijing, la primavera pertenece al hígado. El hígado es la fábrica química más grande del cuerpo humano, el mayor órgano de desintoxicación y desintoxicación y juega un papel decisivo entre los órganos humanos. Lo describimos de esta manera: el corazón es el rey y el hígado es el general. Por tanto, la salud del hígado está relacionada con la salud de todo el cuerpo.
Bebe menos. Se sabe que el alcohol es perjudicial para el hígado. Si el alcohol puede favorecer la circulación sanguínea, no es bueno para el hígado. Por lo tanto, si quieres proteger tu hígado, debes beber menos alcohol, especialmente licores. Cuanto mayor es la concentración de alcohol, mayor es la carga sobre el hígado. Las personas que beben demasiado durante todo el año son muy susceptibles a la hepatitis alcohólica, cuyo resultado final es la cirrosis y el cáncer de hígado. Así que no lo subestimes. Beba mucha agua. La primavera sigue siendo una estación relativamente seca. A medida que el clima se vuelve más cálido, el metabolismo de las personas comenzará a fortalecerse y a más personas les encantará hacer ejercicio. Por lo tanto, es fácil provocar una pérdida de agua demasiado rápida. El cuerpo humano es indispensable para el agua, especialmente el hígado. La desintoxicación es imposible sin agua. Por eso es necesario beber más agua en primavera.