¿A qué debemos prestar atención después de la cesárea y el parto?
1. Relájate.
Cuando llegue a casa después del hospital, no espere volver a la normalidad de inmediato. Después de una cesárea, el cuerpo puede tardar unos 6 meses en recuperarse por completo, por lo que es necesario ajustar sus emociones y estar preparada para una "batalla prolongada".
2. Continúe tomando medicamentos. Si la madre es dada de alta del hospital y el médico le receta un medicamento para tomar en casa, ella debe continuar tomándolo y no dejar de tomarlo tan pronto como regrese a casa. Si está amamantando, tenga cuidado de no tomar aspirina ni medicamentos que contengan ácido salicílico.
3. Bebe más agua. Durante el confinamiento, las mujeres deberían beber más agua. Aquí pueden beber más sopa y evitar el estreñimiento. También es beneficioso para la lactancia.
4. La ropa debe quedar holgada. Elegir una talla más grande de sujetador o boxers con tirantes puede hacer que la herida se sienta más cómoda. A veces, es posible que una mujer necesite usar ropa de maternidad holgada durante un período de tiempo.
5. Proteger la herida. Si la herida muestra signos de infección, incluyendo fiebre, enrojecimiento o hinchazón de la herida, empeoramiento o dolor repentino; , debe consultar a un médico de inmediato.
6. Observar los loquios. El sangrado y la secreción vaginal disminuirán gradualmente a medida que el cuerpo se recupere, pero los loquios pueden durar casi 6 semanas. Si la secreción de los loquios es anormal, vaya al hospital para que lo examinen.
7. Actividades oportunas. En lugar de permanecer en la cama todo el día, levántese y muévase con regularidad. Caminar puede favorecer la recuperación postoperatoria y ayudar a prevenir complicaciones como la trombosis, pero no se debe realizar una actividad excesiva. Comience lentamente y aumente gradualmente la cantidad de actividad.
8. Las mujeres que han tenido una cesárea no deben levantar objetos pesados después del parto para evitar tirar de la herida.
9. La dieta durante el confinamiento debe ser equilibrada, no se puede comer sólo pescado y carne de gran tamaño. La sopa de prolactina y las verduras y frutas frescas se deben consumir de forma adecuada.
10. Anticoncepción posparto. Si se siente bien después del parto, y con el consentimiento de su médico, puede reanudar las relaciones sexuales entre 4 y 6 semanas después del parto. Sin embargo, dado que muchos médicos recomiendan que es más seguro quedar embarazada al menos 2 años después de una cesárea, lo mejor es tomar medidas anticonceptivas.