Puedes comer camarones si tienes fiebre.
Razones para una dieta razonable
Si tienes fiebre, puedes comer camarones con moderación. Los camarones son deliciosos y nutritivos. Es rico en proteínas, potasio, yodo, magnesio, fósforo y otros oligoelementos. Tiene los efectos de aliviar la neurastenia, mejorar la inmunidad humana y prevenir la arteriosclerosis. Los camarones son fáciles de digerir y son un buen alimento para las personas débiles y que necesitan cuidarse después de una enfermedad. Por tanto, los pacientes con fiebre pueden comer camarones con moderación.
Cómo comer
Los camarones se pueden freír, freír, freír, cocer al vapor, etc., o comer crudos o cocidos en papilla. Los camarones son algo espeluznante. Las personas que sufren de picazón en la piel como eccema, tiña, dermatitis, llagas, etc., y aquellas con deficiencia de yin y fuego excesivo deben comer con precaución.
Sugerencias dietéticas
La fiebre es una enfermedad común. En este momento, la dieta del paciente suele verse afectada. Además del tratamiento adecuado, también es importante el acondicionamiento dietético. Los detalles son los siguientes:
1. Bebe más agua: Ya sea que tomes antipiréticos o bajes naturalmente la fiebre después de tener fiebre, todo se logra en forma de sudoración. El cuerpo humano pierde una gran cantidad de agua y sal al sudar y disipar calor. Por eso, lo que más necesitas cuando tienes fiebre es agua, seguido de nutrientes. En este momento, puedes beber mucha agua caliente y té ligero de crisantemo.
2. La dieta debe ser ligera y fácil de digerir: la función gastrointestinal se deteriora cuando las personas tienen fiebre, por lo que la dieta debe ser ligera y fácil de digerir, como por ejemplo gachas, gachas de mijo, etc.
3. Complementar con proteínas: Complementar con proteínas es un aspecto importante cuando se tiene fiebre. Pero preste atención a complementar las proteínas de fácil digestión, como la sopa de huevo, la leche, el yogur, etc.
4. Suplemento vitamínico: Cuando tienes fiebre, puedes comer algunas frutas frescas ricas en vitamina C para mejorar la inmunidad, como mandarinas, naranjas, kiwis, manzanas, etc.
5. No comas alimentos picantes: A medida que aumenta la temperatura corporal, el metabolismo del cuerpo es fuerte, en este caso, comer alimentos picantes como jengibre, ajo y pimienta ayudará a eliminarlos. el calor con calor, que agravará la condición. No favorece la fiebre y la recuperación temprana.
Después de tener fiebre conviene ingerir alimentos más nutritivos y realizar ejercicio físico adecuado para potenciar la resistencia del organismo, pero evitando el cansancio excesivo. Si no se siente bien, puede ir al hospital.