¿Cuál es el más popular en la etapa inicial, intermedia o tardía? ¿Cómo mantener la salud respectivamente?
Cuál es el más caluroso antes, durante y después
Al primer otoño también se le llama entrar a la corte, y también se le llama "el solsticio de verano del tercer año se cuenta como el primer otoño". Esto es para establecer el primero. La base del otoño significa que los días desde el solsticio de verano hasta la tercera noche son el primer otoño.
Aunque muchos amigos piensan que el primer otoño ya es muy caluroso, en realidad no es el más caluroso. Aunque la temperatura será un poco más cálida que antes, llueve igual en el primer otoño, por lo que el calor absorbido por la superficie suele ser diluido por la lluvia, por lo que la temperatura es aceptable.
Símbolo medio/segundo
Los 10 días después del primer otoño son el otoño medio, que también es el cuarto día de actualización después del solsticio de verano. Esta es la época más calurosa del año. La gente suele decir que "la primera noche no hace calor, la segunda noche hace calor". Esto se debe a que la superficie de la Tierra es muy húmeda. Cuanto menos calor emite en un día, más calor se acumula en la superficie, por lo que se siente mucho calor. Se puede decir que el segundo alojamiento ha alcanzado el pico de calor del suelo.
La última/tercera bendición
El solsticio de verano medio y final dura mucho tiempo, y también es el primer día soleado desde la independencia del otoño, por eso también lo llamamos final de verano. "tigre de otoño". Aunque el final del verano también es muy caluroso, solo hace más calor al mediodía y hace más fresco por la mañana y por la noche.
¿Cómo mantener la salud durante la primera sentadilla, la sentadilla media y la última sentadilla? El clima es caluroso y bochornoso, con la mayoría de las tormentas eléctricas. La humedad del calor del verano puede fácilmente aprovechar la deficiencia y hacer que las personas pierdan sus alimentos, especialmente los ancianos, los niños y los enfermos, lo que a menudo provoca enfermedades como veranos amargos e insolaciones.
La clave durante este periodo es la deshumidificación. Manténgase hidratado y no espere hasta tener sed para beber agua. Permanezca en el interior y no baje demasiado el aire acondicionado. Una gran diferencia de temperatura entre el interior y el exterior puede provocar fácilmente un golpe de calor. Hay un dicho popular que dice "comer fideos en los días caninos del verano". Comer fideos calientes puede hacer que el cuerpo sude y le quite la humedad y el calor.
Despeja los órganos fu superiores, fortaleciendo principalmente el bazo y eliminando la humedad. Fortalecer el bazo y reponer el qi puede ayudarle a comer más alimentos que puedan eliminar la humedad, eliminar el calor y fortalecer el bazo y el estómago. Como Poria cocos, que favorece la recuperación de las funciones del bazo y del estómago; la fruta de Gorgona, el ñame, el mijo, etc. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y reponer el estómago; los frijoles como las lentejas, el caupí y los frijoles rojos también tienen el efecto de fortalecer el bazo y reponer el qi.
¿Cuáles son los tres primeros días, los intermedios y los últimos? El primero es de 10 días, el del medio es de 20 días y el último es de 10 días.
Alojamiento inicial: 16 de julio al 25 de julio de 2022, ***10 días;
Rango medio: 26 de julio al 14 de agosto de 2022, *** 20 días;
Terminal: 15 de agosto al 24 de agosto de 2022, ***10 días.
En la canícula del verano, debemos refrescarnos en verano. Alguien preguntó ¿cómo mantener la salud a medio y al final? De hecho, la mejor atención médica es acostarse y levantarse temprano, hacer tres comidas con regularidad y comer ligero.
¿2023, el Año del Conejo y la Universiada de los próximos diez años, pondrá a prueba tu fortuna para bien o para mal? ¿No sabes cómo elegir un buen día? ¿Es él/ella la persona adecuada en tu vida? ¿Te harás rico en 2023? ¡Interpreta tus talentos profesionales de forma integral y convierte el peligro en seguridad! Haga clic para consulta en línea:/xz/