Son necesarios varios condimentos para deshumidificar y disipar el frío en invierno.

La humedad en invierno es intensa, por lo que todos deben prestar atención a algunos métodos de cuidado de la salud. Consuma más alimentos calientes. En invierno, es fácil que invadan molestias gastrointestinales o aire frío, pudiendo producirse algunas enfermedades. ¿Cómo eliminar la humedad en invierno? Los siguientes condimentos pueden tener tal efecto.

1. Cúrcuma

La cúrcuma no es jengibre, es una hierba, similar al jengibre, pero no tan picante como el jengibre y extremadamente irritante. Es una especia y una medicina herbaria china que tiene un buen efecto de calentamiento. Agregar cúrcuma al salteado no solo puede estimular el apetito, sino también aliviar el dolor, promover la circulación sanguínea, calentar el cuerpo y devolverle la vitalidad de inmediato.

2. Color canela

La investigación médica moderna ha descubierto que la canela es de hecho "la medicina entre las especias". El calor de la canela tiene los efectos de calentar el estómago, dispersar el frío, aliviar el dolor, producir sudoración, calentar la menstruación y activar la circulación sanguínea. Puede calentar el cuerpo, aliviando así el dolor menstrual y los resfriados. El aceite volátil contenido en la canela tiene un suave efecto estimulante sobre la mucosa gástrica, puede promover la secreción de la mucosa gástrica y la motilidad gástrica, ayudar a las mujeres débiles a mejorar el metabolismo y eliminar el estreñimiento. La canela contiene alcohol cinamílico, que tiene un importante efecto sedante sobre el sistema nervioso central y puede mejorar el insomnio. La canela es una especia muy común en la cocina, pero puede ahuyentar los resfriados, aliviar los dolores menstruales y los resfriados y calentar el cuerpo.

3. Ají

La función principal del ají es calentar el estómago y disipar el frío. Por ejemplo, la gente come estofado picante en invierno, lo que puede protegerse del frío. Según el "Compendio de Materia Médica" de Li Shizhen: "Zanthoxylum bungeanum tiene dientes fuertes, cabello oscuro, buena vista, larga vida, buen color, antienvejecimiento, prolonga la vida y fortalece el cerebro". picante y caliente, y entra en los meridianos del bazo, el estómago y los riñones. Tiene los efectos de ser fragante y fortalecer el estómago, calentar el cuerpo y dispersar el frío, deshumidificar y aliviar el dolor, matar insectos y desintoxicar, aliviar la picazón y eliminar el olor a pescado. Se utiliza principalmente para tratar los vómitos y la parálisis por el viento, el frío y la humedad. , dolor de muelas y otras enfermedades. Zanthoxylum bungeanum puede disipar el frío, nutrir el estómago, aumentar el apetito y mejorar la inmunidad.

Todo el mundo conoce algunos condimentos que pueden disipar el frío y deshumidificar en invierno. Lo que se puede entender es que estos condimentos son ricos en nutrientes y también pueden estimular el apetito y mejorar la condición física. Son muy eficaces para prevenir resfriados, eliminar la humedad y nutrir el estómago. Deberías aprovecharlos.