¿Qué puedes comer para eliminar el yodo de tu organismo?

Los principios dietéticos generales son verduras y frutas ligeras con alto contenido en vitaminas y carnes magras, pollo, huevos, pescado de agua dulce, etc. , y al mismo tiempo, también debes nutrir cosas como hongos blancos, setas, mejillones y nidos de pájaros. Además, también es importante que los pacientes con hipertiroidismo coman adecuadamente, eviten comer en exceso y presten atención a la higiene dietética.

Los pacientes con hipertiroidismo deben tener en cuenta:

1. Alimentos picantes tabú: pimientos, cebollas crudas, ajo crudo.

2. cola de pelo;

3. El té fuerte, el café, el tabaco y el alcohol son tabú;

4. Mantén la calma y previene la fatiga.