Posición correcta para dormir para recién nacidos
La posición para dormir de los bebés recién nacidos es la correcta. La llegada de un nuevo bebé es un acontecimiento alegre para toda la familia, pero muchos asuntos de cuidado que conlleva requieren nuestra cuidadosa atención, como la postura al dormir. A continuación se muestra una imagen de la posición correcta para dormir de un bebé recién nacido.
Los bebés recién nacidos duermen en la posición correcta. Figura 1: Posición para dormir de lado.
Ventajas: Es mejor acostarse sobre el lado derecho, lo que puede evitar la presión cardíaca y prevenir los vómitos. Especialmente después de alimentarse, el bebé debe acostarse sobre el lado derecho para ayudar a que la comida del estómago ingrese al intestino. suavemente.
Desventajas: Sin embargo, dormir de un lado es propenso al desarrollo asimétrico de ambos lados de la cara, aplanamiento de la cabeza, y también puede causar estrabismo y no es fácil que el bebé se mantenga de lado; -posición acostada.
Posición boca abajo para dormir
Ventajas: Los padres generalmente creen que dormir boca abajo puede dificultar fácilmente la respiración del bebé y provocar asfixia. De hecho, los recién nacidos tienen la capacidad de defenderse. Cuando se acuesta de lado, instintivamente expondrá la boca y la nariz y respirará cómodamente.
Dormir boca abajo ayuda al crecimiento y desarrollo del pecho y los pulmones. Debido a que el pecho del bebé presiona contra la cama cuando se acuesta, la fuerza de reacción de la cama simplemente masajea el pecho del bebé, lo que puede aumentar la capacidad pulmonar del bebé. Si el bebé vomita leche, saldrá por la comisura de la boca y no se asfixiará debido a que el vómito será succionado por la tráquea. A los padres europeos y americanos les gusta acostar a sus hijos boca abajo.
Desventajas: No es fácil para los padres observar la expresión del bebé; la saliva del bebé sale fácilmente; la boca y la nariz se tapan fácilmente con la ropa de cama y otros objetos extraños, lo que provoca dificultad para respirar; son incómodos de mover.
Posición para dormir en decúbito supino
Ventajas: Generalmente, los padres domésticos están acostumbrados a dejar que sus bebés duerman boca arriba, lo que hace que sea conveniente para los padres observar directamente las expresiones en los rostros de sus bebés. y sus extremidades pueden moverse libremente.
Desventajas: Sin embargo, los bebés son propensos a vomitar cuando están acostados boca arriba. Después de escupir la comida que fluye desde el estómago al esófago, se acumulará en la garganta del bebé, lo que dificultará su descarga de la boca y es más probable que se ahogue en la tráquea y los pulmones, lo cual es muy peligroso;
Además, no es bueno para la respiración del bebé. Debido a la influencia de la gravedad, la garganta bloquea el libre flujo de aire respirable hacia y desde la tráquea. Una vez que aumenta la resistencia del flujo de aire, el bebé hará ruido (ronquidos) cuando esté acostado boca arriba, lo que provocará dificultad para respirar. No es adecuado para bebés y niños pequeños con dificultad para respirar.
Los expertos recomiendan que los bebés menores de 1 año duerman alternativamente en posición supina, boca abajo y de lado, y no fijar una posición cada día. Sin embargo, la proporción de tiempo que se pasa en posición para dormir variará según el período de crecimiento del niño. Lo mejor es que los recién nacidos de entre uno y tres meses se acuesten boca arriba. Cuando tu hijo se dé vuelta para asumir una posición diferente a la de tumbarse boca arriba, lo mejor es permanecer a su lado para evitar peligros.
Los padres novatos deben elegir alternativamente posiciones para dormir adecuadas para sus bebés en función de las características de sus hijos y las diferentes situaciones. Esto no solo permitirá que el bebé duerma bien, sino que también hará que su apariencia sea más hermosa y recta.
Los bebés recién nacidos duermen con normalidad. Figura 2 Los bebés recién nacidos duermen correctamente. En la foto: Dormir de lado.
Si los padres están muy preocupados por la forma de la cabeza de su bebé, es recomendable que pruebes a dejar que tu bebé duerma de lado. En general, a los bebés les resulta difícil dormir de lado. Puede colocar una almohada en su espalda para ayudar a sostener su espalda en una posición para dormir de lado. Cuando su bebé duerma de lado, coloque sus manos frente a él para que, incluso si se da vuelta, se gire boca arriba en lugar de dormir boca abajo.
Recomendación:
Después de alimentarlo, dejar que el bebé se recueste sobre su lado derecho. Podrá tumbarse al cabo de 0,5 a 1 hora.
Los recién nacidos duermen correctamente. Imagen: Dormir boca arriba
Es mejor dejar que el bebé duerma boca arriba, porque esta posición para dormir puede relajar los músculos de todo el cuerpo y ejercer la menor presión sobre los órganos internos del bebé, como el corazón, el tracto gastrointestinal y la vejiga.
Los bebés que están acostumbrados a dormir boca arriba desde pequeños suelen tener la cabeza plana. A muchos padres les preocupa que sus bebés tengan una "cabeza grande y plana" al dormir, por lo que están ansiosos por cambiar sus hábitos de sueño. Los médicos sugieren que si desea cambiar la forma de la cabeza de su bebé, puede comenzar durmiendo de lado y cambiar lentamente los hábitos de sueño de su bebé.
Los recién nacidos duermen correctamente. Imagen: Dormir boca abajo
En los países occidentales, los pediatras recomiendan a los padres que no dejen que sus bebés se acuesten. Debido a que los bebés tienden a quedarse dormidos con facilidad, la probabilidad de muerte súbita es mayor. Aunque la posición para dormir en sí misma no es una condición necesaria para la muerte súbita del lactante, sigue estando relacionada.
Debido a que los bebés en esta etapa no pueden levantar la cabeza, girarla o voltearse, y no tienen capacidad para protegerse, pueden asfixiarse fácilmente accidentalmente mientras duermen boca abajo.
Nota:
Dormir boca abajo comprimirá los órganos internos, lo que no favorece el crecimiento y desarrollo de su bebé.
Cómo ajustar la posición para dormir de un recién nacido
El bebé no puede mantener la posición para dormir durante mucho tiempo. Si es necesario ajustar la posición para dormir del recién nacido, los padres deben usar dos toallas para ayudar al bebé a ajustar su posición para dormir y no despertarlo.
1. Enrolla la toalla dándole forma de tubo.
2. Enrolla la otra toalla formando un cilindro en dirección opuesta, pero deja un poco de espacio en el medio de la toalla, no la enrolles toda.
3. Deje que el bebé se recueste sobre la toalla enrollada en el segundo paso. Las partes enrolladas en ambos lados pueden ayudar al bebé a acostarse de lado sin inclinarse.
4. Coloque la toalla enrollada en el paso 1 sobre la espalda del bebé para sostener completamente su pequeño cuerpo.
Los bebés recién nacidos duermen en la posición correcta. Figura 3 Generalmente existen tres posiciones para dormir para los bebés recién nacidos: dormir boca arriba, dormir de lado y dormir boca abajo. Recomendamos que los bebés recién nacidos sólo puedan dormir en una posición correcta para dormir, es decir, tumbados boca arriba.
La ciencia moderna defiende que los bebés recién nacidos que duermen boca arriba, juegan boca arriba o duermen boca abajo pueden causar el síndrome de muerte súbita. La clave es que dormir boca abajo puede provocar una falta de oxígeno en el cerebro. Debido a que el crecimiento y desarrollo de los músculos de la cabeza y los pulmones no son perfectos, dormir boca abajo puede afectar el sistema de circulación sanguínea de los recién nacidos, provocando hipoxia cerebral y muerte súbita.
Los informes de encuestas muestran que la prevalencia del síndrome de muerte súbita causado por dormir boca arriba se ha reducido significativamente, por lo que ahora se recomienda que los recién nacidos duerman boca arriba.
Dormir de lado no puede sustituir completamente a dormir boca arriba. Cuando está acostado de lado, el bebé también es propenso a la hipoxia y también hay una pantalla de datos. Dormir de lado también puede provocar el síndrome de muerte súbita del lactante, que no es significativamente diferente de dormir boca abajo. Sólo dormir boca arriba puede prevenir significativamente la aparición del síndrome de muerte súbita del lactante.
Cómo ajustar la posición para dormir de un recién nacido
El bebé no puede mantener la posición para dormir durante mucho tiempo. Si es necesario ajustar la posición para dormir del recién nacido para evitar despertarlo, los padres deben usar dos toallas de algodón para ayudar al bebé a ajustar su posición para dormir.
1. Enrolla la toalla dándole forma de tubo.
2. Enrolle la otra toalla de algodón formando un cilindro en la dirección opuesta, pero debe quedar un pequeño espacio en el medio de la toalla de algodón. No es necesario que esté completamente enrollada.
3. Deje que el bebé se acueste sobre la toalla enrollada en el segundo paso. Los dos lados pueden ayudar al bebé a acostarse de lado sin inclinarse.
4. Coloque la toalla enrollada por la manualidad número 1 en la espalda del bebé para sostener completamente el pequeño cuerpo del bebé.