¿Cuáles son los beneficios del scraping para el organismo?

1. Pies

El raspado de los pies puede ayudar a dragar los meridianos del cuerpo y suavizar el qi y la sangre. Por lo general, la mayoría de las mujeres tienen manos y pies fríos, lo que se debe en gran parte a un flujo desordenado de Qi y sangre y a una cantidad insuficiente de Yang Qi.

2. Abdomen

Utilizar una tabla raspadora según los procedimientos operativos correctos puede ayudar al organismo a eliminar el exceso de toxinas acumuladas en el cuerpo y ayudar a digerir y absorber los alimentos. personas con estreñimiento severo o prolongado. En general, se recomienda raspar de abajo hacia arriba y no de arriba hacia abajo. Esta dirección puede ayudar a estabilizar los órganos internos y prevenir la flacidez.

3. Área de los ojos

Misteriosos puntos se distribuyen alrededor de los ojos. Gua Sha puede mejorar significativamente la circulación sanguínea de la piel alrededor de los ojos y prevenir la sequedad y el malestar alrededor de los ojos. Puedes consultar los ejercicios oculares organizados entre clases. Debido a que la piel alrededor de los ojos es más sensible, los requisitos de maná y habilidades del oponente son mayores. Por lo tanto, se recomienda practicar más antes de la implementación para evitar dañar la salud de los ojos sin lograr el efecto de cuidado de la salud.

4. Cuello

En general, los trabajadores administrativos en los principales edificios de oficinas tienen más probabilidades de sufrir enfermedades de la columna cervical que no son saludables. Las técnicas de raspado efectivas pueden ayudar a mejorar este síntoma y ayudar. Qi local y flujo sanguíneo en la columna cervical.

5. Pecho

Muchas personas suelen experimentar síntomas de opresión en el pecho y dificultad para respirar, que se pueden conseguir estimulando los "puntos temblorosos" al rascarse. Por supuesto, para prevenir mejor la opresión en el pecho y la dificultad para respirar, los pacientes deben prestar atención a desarrollar buenos hábitos de vida, mantener el buen humor, prevenir el exceso de trabajo y, fundamentalmente, rechazar esta situación.

6. Costillas

El meridiano del hígado se encuentra en la zona del hipocondrio, lo cual tiene una gran importancia. La tabla Gua Sha puede ayudar al cuerpo a calmar el hígado y aliviar la depresión. Desde el punto de vista médico, el qi y la sangre del meridiano suave del hígado están relacionados con las emociones y las funciones físicas de las personas.

7. Cabeza

Hay una gran cantidad de puntos yang en la cabeza, especialmente el punto Baihui. Raspar alrededor del punto Baihui puede ayudar al cuerpo a acumular una gran cantidad de energía yang, especialmente después de levantarse por la mañana, lo que puede mantener una energía fuerte durante todo el día. Un buen estado comienza con raspar la cabeza.

8. Plantas de los pies

Un correcto raspado de los pies puede mejorar significativamente la calidad del sueño del paciente y aliviar eficazmente diversos síntomas provocados por la falta de sueño, como dolores de cabeza, ensoñaciones, etc. Puedes hacer una recomendación una hora antes de acostarte por la noche y, si la cumples, conseguirás un buen efecto de alivio.

People's Daily Online - ¿Cuáles son los beneficios del desguace? Enseñarte sentido común al raspar