¿Qué hacer con el mal aliento? ¿Alguna buena idea?
Primero considera si el mal aliento es oral o no oral. Para factores relacionados con el mal aliento, como enfermedades respiratorias (infección y necrosis de la cavidad nasal, seno maxilar, faringe y pulmones), enfermedades del sistema digestivo (gastritis, úlcera gástrica, úlcera duodenal, trastorno metabólico gastrointestinal, estreñimiento, etc.) , no se pueden descartar daños a órganos sólidos (insuficiencia hepática, insuficiencia renal) y cetosis diabética, uremia, leucemia y deficiencia de vitaminas.
Si existen enfermedades bucales que puedan provocar mal aliento, como caries dental no tratada, raíces residuales, coronas residuales, restauraciones deficientes, gingivitis, periodontitis, enfermedades de la mucosa bucal, etc., se debe tratar la caries dental. rápidamente con medicación: eliminar restos inútiles de raíz y corona, eliminar restauraciones defectuosas, eliminar estructuras anatómicas incorrectas y tratar enfermedades de la mucosa oral. Para los pacientes con enfermedad periodontal, primero se deben realizar tratamientos básicos como el raspado y el raspado radicular, y luego se debe realizar un tratamiento periodontal sistemático y control de la placa.
2. Fortalecer la higiene bucal
Elegir el método de cepillado correcto, cepillarse los dientes al menos dos veces al día y desarrollar el hábito de enjuagarse la boca después de las comidas. La limpieza de la lengua también es importante. Debido a que el mal aliento en 80 a 90 años proviene de la raíz de la lengua, cepillar la capa de la lengua y cepillar suavemente la lengua puede eliminar las células de desecho viejas, las bacterias y los residuos de alimentos. Intente utilizar un cepillo de dientes de cerdas suaves o un limpiador de lengua para limpiar la base de la lengua, ya que las bacterias tienden a acumularse en la base de la lengua.
También puede conocer las principales bacterias patógenas del paciente mediante pruebas in vitro y elegir un enjuague bucal que pueda inhibir eficazmente el crecimiento de microorganismos en la superficie de la lengua para uso antibacteriano local. Los enjuagues bucales más utilizados hoy en día incluyen clorhexidina, compuestos que contienen cloro, peróxido de hidrógeno, sal de sodio, sal de zinc, etc. Un buen enjuague bucal debe mantener el equilibrio ecológico de la flora bucal normal y evitar que el desequilibrio bacteriano provoque nuevas enfermedades. Estimule la producción de saliva o utilice una alternativa. Debido a que la saliva tiene funciones antibacterianas, esterilizantes y de limpieza bucal, la falta de saliva también puede provocar mal aliento. Por lo tanto, para que tu boca siga produciendo suficiente mucosidad, debes beber suficiente agua en lugar de café, refrescos o bebidas alcohólicas.
Beber una taza de agua tibia con sal en ayunas cada mañana puede regular la función gastrointestinal y ayudar a eliminar el mal aliento. Cepíllese los dientes con frecuencia, al menos dos veces al día, durante 2 a 3 minutos cada vez. Normalmente se deben consumir alimentos menos irritantes, como cebollas, ajos, pimientos, etc., ya que tienden a permanecer en la boca durante mucho tiempo. Fortalecer el movimiento de la lengua y masticar alimentos ricos en fibra o mascar chicle puede ayudar a reducir el mal aliento.