¿Qué frutas pueden ayudar a tratar la tos?
Para ser más específicos, corte seis rodajas de jengibre viejo en un bol de porcelana, prepare una taza (aproximadamente 500 g) de té verde con agua hirviendo, haga una pausa por un momento y vierta las hojas de té en el bol de porcelana. con jengibre, cascar dos huevos (preferiblemente huevos de gallinas camperas, de crianza propia). No rompa la yema del huevo, luego ponga unos trozos de azúcar de roca (unos 25 g), póngalo en una olla a vapor y cocine a fuego lento durante unos 90 minutos (tenga cuidado de agregar agua)
Los huevos tienen un sabor dulce , de naturaleza neutra, y nutre el yin y la sangre, efecto hidratante; el té, amargo y dulce, ingresa a los meridianos del corazón, los pulmones y el estómago, tiene el efecto de eliminar el calor, promover la producción de líquidos, resolver la flema y la diuresis; , picante y cálido, tiene el efecto de disipar el frío, disipar el viento y disolver la flema; tiene un sabor dulce y una naturaleza tranquila. Puede reponer la energía vital, armonizar el estómago y resolver la flema. naturaleza y no es fácil retener la humedad, producir flemas y generar calor. Los huevos de esta receta son ricos en vitamina A, que puede mantener la integridad y la salud de las células epiteliales respiratorias. El té es rico en teanina, que tiene un fuerte efecto relajante sobre los músculos lisos bronquiales y tiene un buen efecto antiasmático.
Come más peras y naranjas si tienes dolor de garganta, y come más albaricoques y plátanos si tienes tos seca.
Asma, dolor de garganta, exceso de flemas... los síntomas repentinos de tos suelen hacer que las personas "no estén preparadas". De hecho, además de tomar medicamentos sintomáticos, las frutas también tienen efectos inesperados que pueden ayudarte a aliviar los síntomas de la tos.
Cuando tengas tos asmática, o tos seca y sin flemas, puedes comer unos albaricoques. Debido a que las almendras contienen amígdala, tiene los efectos de aliviar la tos y reducir la flema, calentar los pulmones y dispersar el resfriado. Las almendras en su núcleo tienen fuertes efectos antitusivos y asmáticos. Además, comer un poco de plátano o piña cuando se tiene tos seca tiene buenos efectos.
Si tienes dolor de garganta al toser, tienes una tos inflamatoria. También podrías comer algunas naranjas. Las naranjas contienen aceites volátiles, limoneno, etc. , puede promover el aumento de la secreción de la mucosa respiratoria, aliviar el broncoespasmo y tener los efectos de eliminar la flema, aliviar la tos y aliviar el asma. Además, la hesperidina de las naranjas contiene sustancias similares a la vitamina P, que tienen efectos antiinflamatorios y antialérgicos.
Quienes se encuentran en las primeras etapas de la enfermedad o tienen tos prolongada con exceso de flema pueden comer algunas peras. El "Compendio de Materia Médica" registró una vez que las peras pueden "humedecer los pulmones, enfriar el corazón, eliminar la flema y reducir el fuego..." Esto se debe a que las peras contienen ingredientes como glicoconjugados y ácido tánico. Agregar Sichuan Fritillaria y peras al vapor con azúcar de roca le dará mejores resultados. También puedes comer algunos nísperos, porque los nísperos contienen amigdalina, que puede aliviar la tos y reducir la flema. La pasta de níspero hecha de fruta de níspero también tiene el efecto de enfriar, reducir la flema y aliviar la tos.
Aunque los motivos de la tos de cada persona son diferentes, también existen diferencias entre el frío y el calor, como la tos fría, la tos caliente, la tos seca y la tos crónica. Al comer frutas, se debe distinguir entre frío y calor: las personas con constitución débil y fría pueden elegir frutas calientes, como lichis, longans, granadas, cerezas, naranjas, etc.; las personas con constitución caliente deben comer más frutas frías, como como melón, sandía, peras, plátanos, etc. Mango, caqui, pomelo, etc.
Debido a que existen varias causas de tos y su gravedad varía, no se puede confiar completamente en las frutas para curar la "tos ferina", sino que también se necesita un tratamiento sintomático.