¿Puedo beber vino de arroz después de una cesárea? ¿Qué tipo de té debo beber durante la cuarta semana después de la cesárea?
¿Puedo beber vino de arroz después de una cesárea? Puede beber un poco de vino de arroz de forma adecuada en el segundo mes de las dos semanas posteriores al parto.
Las mujeres embarazadas necesitan complementar diversos nutrientes a tiempo después del parto. Sólo así podrán recuperarse más rápido y, al mismo tiempo, podrán producir suficiente leche y darle al bebé suficiente "comida". En la mayor parte de China, las mujeres embarazadas necesitan beber vino de arroz durante el parto. ¿Cuáles son los beneficios de beber vino de arroz durante el confinamiento? ¿Cuáles son los tabúes para que las mujeres embarazadas beban vino de arroz? ¡Echemos un vistazo más de cerca!
Hablando de los beneficios de beber vino de arroz durante el confinamiento, las calorías del vino de arroz son un alimento que nutre y activa la sangre. Beber vino de arroz durante el encierro puede calentar el cuerpo y ahuyentar el frío. Además, si la madre no produce leche materna, beber un poco de vino de arroz también puede favorecer la secreción de leche materna, lo que tiene excelentes efectos.
Aunque el vino de arroz es bueno, todavía existen algunos tabúes para las mujeres embarazadas que son especialmente saludables. ¿Cuáles son los tabúes para que las mujeres embarazadas beban vino de arroz?
Como líquido, el vino de arroz debe calentarse antes de beberlo para elevar la temperatura del vino de arroz a la temperatura normal. Nunca beba vino de arroz helado, ya que puede afectar el progreso de la recuperación posparto. Además, el vino de arroz es picante por naturaleza, por lo que las mujeres no deben tomar grandes cantidades. Lo mejor es no exceder los 30ml al día para evitar enfadarse.
Además, beber vino de arroz también requiere una cierta cantidad de tiempo. Se recomienda beber un poco antes de las comidas para favorecer la digestión y mejorar la calidad del sueño. Si es alérgico al alcohol, no beba vino de arroz.
¿Qué tipo de té puedes beber durante la cuarta semana de cesárea? ¿Puedo beber té negro?
El principio de la nutrición posparto es la digestión, beber más sopa, una combinación de carne y verduras y una nutrición equilibrada. Algunas personas piensan que guisar sopa es más nutritivo que la carne de la sopa, por lo que está mal beber solo sopa sin comer carne al guisar sopa de pollo. Según investigaciones de expertos, el valor nutricional de la sopa de pollo es sólo del 20% al 30% del del pollo. La mayoría de los nutrientes se retienen en el pollo, por lo que debes comer el guiso junto con la sopa.
La dieta no debe ser demasiado salada, pero tampoco demasiado ligera. Debido a que orina y suda excesivamente después del parto, debe agregar una cierta cantidad de sal.
Evita todos los alimentos fríos, incluyendo todo tipo de bebidas heladas y bebidas frías, así como platos fríos y arroz frío.
No ingerir ni consumir alimentos menos picantes, como ajo, guindilla, pimienta, etc.
Trate de comer verduras que sean suaves y cálidas. Las verduras frescas se pueden comer adecuadamente en verano.
Las frutas fuera de temporada o que hayan sido tratadas y aseguradas químicamente no son aptas para el consumo. Consuma frutas frescas de temporada y recién disponibles en el mercado, como cerezas en primavera, melocotones y uvas en verano.