¿Cuáles son los remedios caseros para la resaca?
1. Una cura para la resaca
1. Resaca de Sydney
Toma 2-3 peras Sydney lavadas, tritúralas hasta obtener una pasta y envuélvelas con una gasa. Exprime el jugo y bebe.
2. Col china para aliviar la resaca
Lavar la col china, cortarla en tiras finas, añadir un poco de vinagre y azúcar, mezclar bien, dejar marinar durante 10 minutos y luego comer. Es fresco, agrio y dulce.
3. Resaca de caña
Cortar la caña de azúcar lavada y pelada en trozos pequeños y exprimir el jugo para beber, lo que puede aliviar la resaca.
4. Resaca de herradura
Lavar y machacar más de 10 castañas de agua (castañas de agua) en barro, envolverlas en una gasa y exprimir el jugo para beber (este método es el más adecuado). para beber sorgo y otras bebidas espirituosas) paciente).
5. Apio para aliviar la resaca
Coge una cantidad adecuada de apio, lávalo, pícalo, tritúralo, envuélvelo en una gasa, exprime el jugo y bébelo (este). El método puede resolver el dolor de cabeza después de la embriaguez), hinchazón del cerebro, enrojecimiento facial y otros síntomas).
6. Medicina china para el tratamiento de la resaca
La pueraria lobata de la medicina china pesa 30 gramos, se añade una cantidad adecuada de agua y la decocción es especialmente eficaz para aliviar la resaca.
7. Resaca de frijoles
Usa 50 gramos de frijoles mungo, 50 gramos de frijoles adzuki, 50 gramos de frijoles negros y 15 gramos de regaliz. Hervirlos y comerlos con frijoles. y sopa para refrescar la mente, aliviar los síntomas del alcoholismo.
8. Beba vinagre agrio
Cuando el ácido entra en contacto con el alcohol, produce acetato de etilo y agua, lo que puede reducir el daño del alcohol al cuerpo humano. A la hora de beber utilizar 60 gramos de vinagre agrio o vinagre maduro, 25 gramos de azúcar moreno, 5 gramos de rodajas de jengibre, añadir una cantidad adecuada de agua, sofreír y beber.
9. Beber leche
Las personas borrachas pueden beber un poco de leche para coagular las proteínas, proteger la mucosa gástrica y reducir la absorción de alcohol.
10. Beber sopa espesa de arroz
La sopa espesa de arroz contiene una variedad de azúcares y vitaminas del grupo B, que tienen la función de reconciliar, desintoxicar y recuperar la sobriedad si se añade una cantidad adecuada; de azúcar, el efecto será mejor.
11. Jengibre para aliviar la resaca
Quienes sufren náuseas y vómitos después de estar borrachos pueden llevarse un pequeño trozo de jengibre a la boca para detener los vómitos.
12. Resaca de tofu
A la hora de beber, los platos de tofu conviene utilizarlos como aperitivo. Debido a que la cisteína desaminasa del tofu es un aminoácido importante, puede desintoxicar la toxicidad del etanol después del consumo y promover la rápida excreción del etanol en el vino.
2. Prevenir la alergia al alcohol
1. No beber alcohol con el estómago vacío, porque el alcohol se absorbe rápidamente con el estómago vacío. tracto digestivo y puede causar fácilmente hemorragia gástrica y úlceras gástricas. El mejor método de prevención es ingerir alimentos comestibles como carnes grasas, pezuñas, etc. Antes de beber alcohol o leche, puede utilizar las propiedades no digeribles de las grasas de los alimentos para proteger su estómago y evitar que el alcohol penetre en la pared del estómago.
2. No beberlo con bebidas carbonatadas como colas y refrescos, porque los ingredientes de estas bebidas pueden acelerar la absorción del alcohol por parte del cuerpo. En cuanto a beber sopa caliente después de beber, especialmente sopa de pescado guisada con jengibre rallado, tiene un efecto especial de resaca.
3. Debido a que el alcohol es perjudicial para el hígado, debes comer más verduras de hojas verdes cuando las bebas. Los antioxidantes y las vitaminas que contienen pueden proteger el hígado. También puedes comer algunos productos de soja, la lecitina que contienen tiene un efecto protector del hígado.
Si realmente no puedes evitar beber demasiado, puedes comer algo de fruta o beber un poco de jugo después, porque los componentes ácidos de las frutas y los jugos pueden neutralizar el alcohol. Muchas personas tienden a no comer después de beber, lo cual es más perjudicial. Deben comer algo fácil de digerir, como un plato de fideos.
5. Lento es mejor que rápido. El alcohol puede ingresar al torrente sanguíneo cinco minutos después de beber y la concentración de alcohol en sangre puede alcanzar su punto máximo en 30 a 120 minutos. Si bebe alcohol rápidamente, la concentración de etanol en la sangre aumentará rápidamente y pronto aparecerán síntomas alérgicos. Si lo bebe lentamente, su cuerpo tendrá tiempo suficiente para descomponer el etanol y producir menos etanol.
6. Combinaciones de alimentos y bebidas. Al beber, lo mejor es comer hígado de cerdo. Esto no sólo se debe a que es rico en nutrientes, sino también a que el hígado de cerdo puede mejorar la capacidad del cuerpo para desintoxicar el etanol.
Las personas que beben con frecuencia perderán vitamina B en el cuerpo. El hígado de cerdo es el alimento más rico en vitamina B, por lo que el hígado de cerdo hervido o frito es una combinación ideal.
7. Postre de frutas. Comer postres y frutas inmediatamente después de beber puede mantenerte en buena forma. Como dice el refrán: "Come caquis dulces después de beber y el olor a alcohol desaparecerá". Las frutas como los caquis dulces contienen una gran cantidad de fructosa, que puede oxidar el etanol y acelerar el catabolismo del etanol. Los postres tienen un efecto similar.
8. Tomar un baño caliente después de beber puede favorecer la circulación sanguínea, ayudar al metabolismo y permitir que el alcohol se excrete con el sudor. Sin embargo, los pacientes con presión arterial alta y enfermedades cardiovasculares deben tener cuidado con los accidentes cerebrovasculares después de beber alcohol o bañarse, y primero deben descansar un poco. El alcohol deshidrata las células del cuerpo. Beber muchos líquidos antes de acostarse y luego después de despertarse puede ayudar a aliviar las molestias provocadas por la deshidratación.
9. Beba más jugo de frutas o jugo de limón con miel, que no solo repone agua, sino que también contiene fructosa, que puede acelerar el metabolismo del alcohol y aliviar los síntomas de las náuseas. Realizar una cena nutritiva y equilibrada puede reponer los nutrientes esenciales perdidos pero la dieta debe ser ligera y evitar alimentos fritos o ricos en grasas.
10. Después de beber la primera taza, bebe la segunda taza 30 minutos después. Si quieres una tercera copa, tendrás que esperar una hora. Pero por el bien de tu salud, intenta no alcanzar esa cuarta taza.
11. Nunca beba alcohol después de tomar medicamentos, especialmente después de tomar pastillas para dormir, sedantes y medicamentos para el resfriado.