¿Remojar la cáscara de melón de invierno y las hojas de loto en agua puede ayudarle a perder peso? Receta para adelgazar con hoja de loto y cáscara de melón

Cuando se trata de perder peso, las niñas probablemente tengan interminables lágrimas de amargura. Insistir en hacer ejercicio + controlar la dieta siempre es insatisfactorio y siempre quiero algún catalizador que me ayude a perder peso. Preparar té con cáscara seca de melón de invierno y hojas secas de loto puede aliviar el calor del verano, eliminar el calor y desintoxicar, y puede desempeñar un papel muy bueno en la pérdida de peso. Conozcámonos.

1. La eficacia de la cáscara del melón de invierno

La cáscara del melón de invierno que se utiliza para hacer té es seca, de apariencia rugosa, con haces vasculares venosos claros, de color gris verdoso o amarillo-. blancas y algunas cubiertas de escarcha. La cáscara del melón de invierno es dulce y ligeramente fría, puede reducir la hinchazón y la diuresis y puede tratar la sed y la orina corta y roja causada por el calor.

2. Efecto secado de las hojas de loto

Las hojas de loto secas se obtienen secando las hojas de loto de junio a julio cuando las flores de loto no están floreciendo. Tiene un sabor ligeramente amargo y ligeramente salado y tiene las funciones de aliviar el calor del verano, la diuresis, eliminar la estasis sanguínea y detener el sangrado. También puede solidificar los espermatozoides y tratar la espermatorrea y la nicturia masculinas. También puede tratar el estreñimiento, ayudar a la digestión y aumentar el apetito.

3. Remojar la cáscara de melón de invierno y las hojas de loto en agua.

Mezclar la cáscara de melón de invierno y las hojas de loto en una proporción de 2:1, preparar directamente con agua caliente y beber. como té. La piel del melón de invierno es beneficiosa para la función del agua y las hojas de loto pueden eliminar la grasa. La combinación de ambas puede desempeñar un papel en la pérdida de peso. Algunos internautas intentaron personalmente remojar la piel del melón de invierno y las hojas de loto en agua y beberlas. No querían comer alimentos grasosos y pesados, solo les gustaba la comida ligera. Pero como ambos ingredientes están fríos, no es recomendable beber demasiado.