Qué comer, eliminación de pecas y belleza, remedios dietéticos recomendados.

Las mujeres están hechas de agua. Si quieres lucir más joven y bella, tu piel debe beber suficiente agua. ¿Cómo eliminar las pecas y mantener la belleza? Muchas mujeres tienen pecas, las cuales están relacionadas con hormonas, endocrinas, etc. ¿Qué puedo comer para quitar las pecas? Puedes probar los siguientes remedios dietéticos, el efecto sigue siendo muy bueno.

Beber jugo para el cuidado de la piel para eliminar el cloasma

Ingredientes: 100 gramos de Sydney, 200 gramos de caña de azúcar, 300 gramos de uvas, 100 gramos de miel.

Preparación: Lavar las peras, la caña de azúcar y las uvas, remover el jugo y retirar el residuo, mezclar con la miel y embotellar para su posterior uso. Tomar 10 ml por la mañana y por la noche con agua hervida.

Eficacia: Elimina el calor de los pulmones y nutre los órganos internos. Indicado para la opacidad del rostro, manchas oscuras y pecas. Comer pera y caña de azúcar juntas puede eliminar el calor y desintoxicar, y también puede aliviar la opacidad de la piel.

Beber Xiaoban Drink para eliminar el cloasma

Ingredientes: 100 g de soja, frijol mungo y frijol rojo, cantidad adecuada de azúcar.

Preparación: Lavar la soja, los frijoles mungos y los frijoles rojos y dejarlos en remojo hasta que se hinchen, luego mezclarlos y triturarlos para obtener el jugo, agregar una cantidad adecuada de agua a hervir y sazonar con azúcar blanca. . 1Beber 3 veces al día.

Eficacia: Nutre e hidrata los cinco órganos internos. Indicado para cutis apagados, cloasma y pecas. Si tienes cloasma, puedes utilizar este método para eliminar las pecas y nutrir los cinco órganos internos.

Coma papilla Sanren para eliminar el cloasma

Ingredientes Gachas Sanrenmei: 10 g de semilla de melocotón, almendra dulce y semilla de ginkgo, 1 g de huevo, 10 g de azúcar de roca, 50 g de arroz japónica.

Elaboración

1. Moler las semillas de melocotón y las otras tres hierbas hasta obtener un polvo fino.

2 Lavar el arroz japónica, ponerlo en una cazuela y prepararlo. agregue las semillas de melocotón, etc. Lleve a ebullición el polvo fino de tres medicinas chinas y una cantidad adecuada de agua a fuego alto, bata los huevos y cocine la papilla a fuego lento;

3 Cuando la papilla esté lista, agregue el azúcar y revuelva uniformemente.

1 dosis diaria, con el desayuno. 20 dosis constituyen un ciclo de tratamiento y se puede utilizar un ciclo de tratamiento después de 5 días.

Eficacia: Tiene el efecto de favorecer la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, laxante y de belleza. Las personas mayores suelen beber esta papilla, que puede reducir las manchas de la edad y retrasar el envejecimiento de la piel. Este tipo de dieta puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, desintoxicar y nutrir la piel, y también puede eliminar las pecas y nutrir la piel.

¿Qué puedes comer para eliminar las pecas y mantener tu piel? Los métodos de terapia dietética anteriores pueden ayudarle a comer de forma deliciosa y saludable. Si tiene pecas o cloasma, los métodos de terapia dietética anteriores son buenas opciones y pueden desempeñar un muy buen papel en la desintoxicación y la belleza. Si amas la belleza, actúa rápido.