Práctica de pérdida de peso con enzimas de frutas
En los últimos años, las enzimas de frutas han atraído una gran atención en China debido a sus efectos para perder peso y preservar la salud, y son especialmente populares entre los amigos que necesitan perder peso. Hay muchos productos para bajar de peso con enzimas de frutas en el mercado, pero el bricolaje es más asequible y saludable. A continuación, presentemos brevemente cómo utilizar las enzimas de frutas para perder peso.
Práctica de pérdida de peso con enzimas de frutas
1. Materiales
Es necesario preparar botellas de vidrio, ollas de acero inoxidable del tamaño adecuado, alcohol medicinal para desinfectar, frutas ( manzanas, papaya, pera, etc.), limón y azúcar monocristal de roca.
2. Método de elaboración
Primero desinfecta el recipiente preparado con alcohol y luego déjalo secar para su posterior uso.
2. Prepare suficientes frutas, los limones representan un tercio, porque los limones tienen los mejores efectos desintoxicantes y adelgazantes.
En tercer lugar, si dejas las frutas lavadas a un lado para que se sequen, ya no recibirán agua. Corta todas las frutas en rodajas finas y colócalas en una olla de acero inoxidable esterilizada y reserva.
Cuarto, coloque las frutas y el azúcar capa por capa en el orden de las frutas y el azúcar. Cabe destacar que el limón se debe colocar primero en la parte inferior. Simplemente llene la botella de vidrio hasta que esté llena al 80%, porque es necesario conservarla.
El espacio de 20 se utiliza para la fermentación de la fruta.
En quinto lugar, después de que la extensión esté llena al 80%, puedes usar herramientas para presionar la fruta, finalmente cubrirla y colocarla en un lugar seco y cálido para esperar a que fermente.
6. En general, el período de fermentación es
3-6 meses después. La enzima de la fruta fermentada tendrá un aroma particularmente fuerte. Filtrar el líquido enzimático fermentado y verterlo en otra botella esterilizada antes de consumirlo.
El método para perder peso con enzimas de frutas es más o menos el mismo que el anterior. Durante el proceso de producción se debe prestar especial atención a la higiene, desinfectando las herramientas necesarias. Recuerde que la fruta no debe mojarse después del secado.