¿Puedo comer gachas de azufaifo y mijo después de una cesárea?

El mijo tiene los efectos de eliminar el calor y saciar la sed, fortalecer y deshumidificar el estómago, calmar el estómago e inducir el sueño. También tiene el efecto de nutrir el yin y la sangre, lo que puede recuperar la debilidad y la salud de la madre. constitución fría. Los dátiles rojos contienen vitaminas A, C, E, P, biotina, caroteno, fósforo, potasio, magnesio y otros minerales, ácido fólico, ácido pantoténico, niacina, etc. Tiene las funciones de mejorar la inmunidad humana, prevenir y tratar la osteoporosis y la anemia, suavizar los vasos sanguíneos y calmar los nervios. Ambos son beneficiosos para la recuperación materna posparto.