Recetas y recetas de té adelgazante
La receta y receta del té adelgazante Tener una figura esbelta es el sueño de toda chica, pero para las chicas cuya figura no es la ideal, resulta más angustioso. No importa, puedes beber té adelgazante para perder peso, entonces, ¿cómo preparar un té adelgazante? Echemos un vistazo a las recetas y recetas de té adelgazante.
Té adelgazante 1 Cómo hacer té adelgazante casero con miel de rosas
Ingredientes: 6 rosas, 1 bolsita de té negro, 1 cucharada de miel, 1 rodaja de limón, 550ml de agua blanca .
Práctica:
1. Vierta agua en una olla y hierva, luego póngala en una bolsita de té negro y déjela reposar durante unos 6 minutos. 2. Mezcle las rosas con la solución de té negro y continúe; hierva a fuego lento; 3. Apague el fuego, agregue las rodajas de limón, reserve, cuando la temperatura del agua baje a una temperatura que pueda aceptar (personalmente recomiendo alrededor de 50 grados, la temperatura del agua demasiado alta destruirá los nutrientes de la miel) agregue Miel.
Eficacia: el té adelgazante de miel de rosas es de naturaleza suave, puede reducir el fuego, regular los gases en sangre, promover la circulación sanguínea, embellecer la piel, aliviar la fatiga, curar heridas y proteger el hígado y el tracto gastrointestinal. Beber a largo plazo también puede ayudar a promover el metabolismo y desempeñar un papel en la pérdida de peso y la reducción de lípidos.
Nota: Las rosas tienen efectos astringentes y no deben ser consumidas por personas con estreñimiento. Las rosas son cálidas por naturaleza, por lo que es mejor usarlas lo menos posible debido a la deficiencia de yin o al fuego excesivo.
Té adelgazante casero de hoja de loto y espino
Ingredientes: espino 5 yuanes, hoja de loto 3 yuanes, 2 a 3 dátiles rojos.
Elaboración: Hervir 500ml de agua hirviendo, añadir todos los ingredientes, cocinar durante unos 5 minutos, retirar el residuo y beber.
Eficacia: El té de hojas de loto de espino puede reducir la grasa corporal, fortalecer el bazo, disminuir la presión arterial, despejar el cerebro y prevenir la obesidad, la hipertensión, la arteriosclerosis y otras enfermedades. Si la función gastrointestinal es débil, agregue dátiles rojos para que el té sea suave y delicioso.
Nota: Las personas que padecen hiperacidez, úlceras pépticas y caries dentales deben evitar el consumo de fármacos nutritivos. Además, comer con el estómago vacío provocará un fuerte aumento del ácido gástrico, lo que provocará una irritación adversa de la mucosa gástrica y hará que el estómago se llene y sea pantoténico. Si se come con el estómago vacío, aumentará el hambre y agravará el dolor de estómago existente.
Té adelgazante casero de espino, madreselva y crisantemo
Ingredientes: crisantemo por un yuan, espino por cinco yuanes, bupleurum por un yuan, madreselva por un yuan y té verde por un yuan .
Ejercicio:
1. Poner el espino, el bupleurum y la madreselva en bolsas de no tejido.
2. Tomar una taza de té, poner en ella la bolsita del medicamento, el crisantemo y el té verde, verter 350 ml de agua hirviendo, dejar enfriar y beber.
Eficacia: El espino en té tiene las funciones de eliminar la estasis sanguínea, eliminar grasas y reducir el colesterol. La madreselva tiene el efecto de perder peso y mantener la salud, y es especialmente adecuada para personas obesas con estancamiento de qi y estasis sanguínea.
Nota: Las personas con constitución fría y mala función gastrointestinal deben beber lo menos posible.
Té adelgazante diurético casero de melón de invierno
Ingredientes: Un trozo de melón de invierno con piel (de unos 5×5cm), un trozo de salvia, dos trozos de poria, un trozo de astrágalo y un trozo de baya de goji.
Ejercicio:
1. Pelar el melón de invierno, utilizar un cepillo marrón para quitar la pelusa de la superficie, lavar y reservar.
2. Añade a la olla 2000 ml de agua y melón de invierno y cocina a fuego lento durante 20 minutos. Escurrir el jugo cocido y ponerlo en un termo.
3. Luego, coloque los materiales medicinales restantes en la taza, viértalos en el agua de melón de invierno hervida y bébalos mientras los remojas.
Eficacia: El melón de invierno tiene un buen efecto urinario y diurético. Aunque no crecerá ni sus piernas se alargarán después de beberlo durante un mes, toda su persona se verá esbelta y la parte inferior de su cuerpo no se sentirá pesada. Esto está dirigido principalmente a la obesidad de la parte inferior del cuerpo.
Cómo hacer té adelgazante receta 1 y receta 2: té adelgazante de cebada
Ingredientes: hoja de loto, espino crudo, semilla de coix cruda, piel de naranja.
Pasos: Muela una cantidad adecuada de hojas de loto, espino crudo, semillas de coix crudas y cáscara de naranja hasta convertirlos en polvo y hierva.
Preparar con agua, enfriar y consumir una vez al día. Este método es adecuado para personas obesas con niveles elevados de lípidos en sangre.
Receta 2: Té adelgazante de madreselva
Ingredientes: crisantemo, espino, madreselva.
Pasos: Triture el espino fresco, luego agregue el crisantemo y la madreselva al espino, mezcle y beba con agua hirviendo. Este método puede eliminar eficazmente la estasis sanguínea y reducir la grasa. Entre ellos, la madreselva tiene un gran efecto para el cuidado de la salud. Las personas con cuerpo frío no son adecuadas para este método.
Receta 3: Té adelgazante con miel
Ingredientes: 1 bolsita de té verde, uvas, piña, miel, limón.
Pasos: Remojar la bolsita de té verde en agua hirviendo durante unos minutos, exprimir el jugo de las uvas y la piña, luego agregar el jugo, la miel y el limón al té verde, mezclar bien y beber. Puede promover el metabolismo y quemar calorías.
Receta 4: Té adelgazante de hoja de loto
Ingredientes: Hojas de loto secas
Pasos: Cortar las hojas de loto secas en trozos pequeños, de unos 2-3 gramos Poner Coloque las hojas de loto en la taza, vierta agua caliente para cubrir las hojas de loto y luego viértala nuevamente en la taza llena. Cocine a fuego lento durante unos 5 minutos, el sabor del té será más fuerte. La hoja de loto puede tratar el estreñimiento y promover la digestión, lo que puede lograr rápidamente el propósito de perder peso.
Recetas y recetas de té para adelgazar 3 Receta 1 de té para adelgazar: Té para adelgazar de hoja de loto
1 Materias primas
3 gramos de hojas de loto, 6 gramos de semillas de casia fritas, 3 rosas, luego prepare con agua hirviendo.
2. El té adelgazante de hoja de loto es apto para todo el mundo.
El té adelgazante de hoja de loto es utilizado principalmente por personas que comen demasiada grasa y consumen más componentes grasos.
3. El té adelgazante de hoja de loto no es apto para todo el mundo.
El té adelgazante de hoja de loto no es adecuado para mujeres embarazadas, mujeres que menstrúan y personas con qi y sangre débiles.
Receta dos de té adelgazante: té adelgazante de hoja de loto Roselle
1. Materias primas
Roselle 4 yuanes, media hoja de loto, cantidad adecuada de azúcar de roca.
2. Método de elaboración
Cortar las hojas de loto lavadas en trozos pequeños a lo largo de las nervaduras, luego ponerlas en la olla junto con las flores de roselle, añadir 50 ml de agua y cocinar. durante 15 minutos. Después de cocinar, puedes agregar un poco de azúcar de roca al gusto para evitar que quede demasiado ácido, pero nunca demasiado dulce.
3. Eficacia
Roselle tiene un sabor agridulce y siempre ha sido amado por mucha gente. Este té no solo tiene un gran sabor, sino que también elimina la grasa y los gases, lo que hace que tu cuerpo esté menos hinchado. Es una bebida natural apta para el consumo de todos.
Receta de té adelgazante 3: Té adelgazante de osmanto y hoja de loto
1 Materias primas
3 g de hoja de loto, 3 g de té verde, 5 g de osmanto, cantidad adecuada de azúcar de roca, 250 ml de agua.
2. Método de preparación
Primero agrega agua a la olla y lleva a ebullición, luego agrega todos los ingredientes y cocina por unos 5 minutos. Lo mejor es filtrar el residuo antes de beber.
Recetas de té adelgazante 4: Té adelgazante de espino y hoja de loto
1 Materias primas
Espino 5 yuanes, hoja de loto 3 yuanes, dátiles rojos 2 taels 3. .
2. Método de elaboración
Primero verter 500 ml de agua en una olla y llevar a ebullición, luego añadir la materia prima y cocinar durante unos 5 minutos. Incluso puedes beber el residuo.
3. Eficacia
Este té adelgazante ayuda a reducir la grasa corporal, disminuir la presión arterial, despejar la mente y prevenir la obesidad, la hipertensión y otras enfermedades. Debido a que el espino tiene un efecto estimulante sobre el estómago, se pueden agregar dátiles rojos para que sepa mejor.
Receta cinco de té adelgazante: té adelgazante de cáscara de mandarina y hoja de loto
1, materias primas
500 g de cáscara de mandarina, 100 hojas de loto frescas, 1 kg de semilla de coix cruda , espino crudo cada 1kg.
2. Método de elaboración
Limpia las hojas de loto, córtalas en tiras y sécalas. Luego muele la cáscara de mandarina, el espino y la cebada hasta convertirlos en polvo y mézclalos con la mezcla. Hojas de loto en 100 bolsas. Tome una bolsa al día y prepárela con agua hirviendo.