¿Puedo beber papilla blanca justo después de dar a luz?

Esta amiga acaba de dar a luz. Lo mejor es comer solo algunos alimentos que sean fáciles de digerir. Las gachas de arroz blanco con un poco de azúcar moreno tendrán un mejor efecto. Después de la ventilación, puede tomar suplementos.

Durante el periodo de confinamiento, no comer marisco, carne de res y cordero en las primeras una o dos semanas. Estos alimentos son grasos y no favorecen la recuperación del organismo. Después de medio mes, puedes dejar de comer.

Además de una dieta científica, también debes hacer el máximo ejercicio posible para mejorar tu forma física.