¿Está enojada Piña?
Comer piñas en primavera y otoño muy secos puede provocar enfado fácilmente. La piña es una fruta tropical que provoca fácilmente calor interno. Solemos lavarlo con agua ligeramente salada antes de comer, que quedará mucho mejor.
La medicina tradicional china considera que su naturaleza y sabor son meridianos: dulce, ligeramente astringente y plano. Meridiano del Bazo y del Estómago. Tiene los efectos de eliminar el calor, calmar la sed, eliminar los alimentos y detener la diarrea. Las piñas se pueden comer crudas o enlatadas, en jugo y cocidas.
La cantidad de piña consumida de una vez debe controlarse dentro de 1/5 de piña. Si la piña es relativamente grande, se debe controlar dentro de 1/6 y no se permite comer piña durante más de tres días consecutivos. De lo contrario, habrá distintos grados de calor interno.
Datos ampliados:
Beneficios de comer piña
1. Atención médica
Las enzimas que favorecen la circulación sanguínea pueden reducir la presión arterial y diluirla. Lípidos en sangre, comer piña puede prevenir la deposición de grasa. Los expertos de China Food Network recuerdan a los deportistas que coman piña: tiene efectos antiinflamatorios e hinchantes y puede favorecer la circulación sanguínea.
2. Pérdida de peso
Pérdida de peso: La piña contiene casi todas las vitaminas que necesitas y es una ayuda digestiva eficaz. El secreto para perder peso con la piña radica en su rico jugo, que puede hidrolizar eficazmente la grasa. Puedes comer piña en tu comida o beber jugo de piña todos los días, pero asegúrate de evitar el exceso o la piña cruda sin procesar. En primer lugar, es fácil reducir el sabor e irritar la mucosa oral. En segundo lugar, puede conducir fácilmente a la producción de bromelina y las personas alérgicas a ella experimentarán síntomas como picazón en la piel.
3. Limpia el estómago y los intestinos
Si te preocupa a menudo la ingesta de carne en tu dieta, la piña puede ayudarte a superar tus preocupaciones sobre la digestión y la absorción. La bromelina puede descomponer eficazmente las proteínas de los alimentos y aumentar la motilidad gastrointestinal. Los amigos que sufren a menudo de estreñimiento pueden probar este remedio popular: comer una piña fresca todas las mañanas.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - ¿Comer piña te enojará? Tabúes sobre comer piña