Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Cuándo es el mejor momento para dormir? ¡La medicina china te enseña el tiempo de desintoxicación de órganos!

¿Cuándo es el mejor momento para dormir? ¡La medicina china te enseña el tiempo de desintoxicación de órganos!

Autor \Hablar sobre Havemary Mary, consulta experta\Médico integrado en medicina tradicional china y occidental, Dr. Huan.

La teoría de la medicina tradicional china enfatiza la circulación del qi y la sangre. El qi y la sangre en el cuerpo circulan en los meridianos, pero en diferentes momentos, varias partes se fortalecerán. Es por eso que a menudo se escucha eso. la gente empieza a caminar a las 11 de la noche. Esta es la razón por la que el hígado y la vesícula biliar deben dormir. Esta vez María resolvió a qué partes del qi y la sangre van en 24 horas (12 horas), para que todos puedan desintoxicarse y mantener la salud ~

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Infancia: De 23 a 1 de la madrugada, recorre el meridiano de la vesícula biliar. Es el momento más adecuado para dormir.

Hora Chou: de 1 a 3 de la madrugada, se toma el meridiano del hígado, que es el momento más adecuado para dormir y recuperarse.

Piedra Selladora: De 3 am a 5 am, recorre el meridiano del pulmón. Es fácil toser en este momento, así que manténgase abrigado.

Shimao: De 5 a 7 de la mañana lo mejor es caminar por el meridiano del intestino grueso y levantarse a defecar.

Mañana: 7:00-9:00 de la mañana, pasar por el meridiano del estómago, * * * abdomen, comer.

Shi Si: De 9 a 11 horas, recorre el Meridiano del Bazo. Se recomienda realizar más fotografías de las pantorrillas.

Mediodía: 11 a.m. a 1 p.m., toma el Sutra del Corazón, puedes agregar más Sutras del Corazón.

Aún no: De 13 a 15 horas, recorre el meridiano del intestino delgado y bebe mucha agua para ayudar a desintoxicarte.

Shen Shi: De 15 a 17 horas, puedes tomar el meridiano de la vejiga y golpear suavemente la columna lumbar hasta la vértebra de la cola.

Youshi: De 5:00 a 7:00 p.m., tome el meridiano del riñón y agarre los puntos de acupuntura en el meridiano del riñón con ambos pies.

Hora: 7:00-9:00 pm, tome el meridiano del pericardio, se sentirá un poco amargo después de las comidas (como el té de corazón de semillas de loto).

Shi Hai: De 9:00 a 11:00 p. m., puedes hacer clic en Sanjiaojing a través de Sanjiaojing.

La habladora havemary autorizó la reimpresión de la fuente original: Tiempo de desintoxicación de cada órgano│MTC Desintoxicación y Salud Capítulo 1