¿Cuándo es el mejor momento para dormir? ¡La medicina china te enseña el tiempo de desintoxicación de órganos!
La teoría de la medicina tradicional china enfatiza la circulación del qi y la sangre. El qi y la sangre en el cuerpo circulan en los meridianos, pero en diferentes momentos, varias partes se fortalecerán. Es por eso que a menudo se escucha eso. la gente empieza a caminar a las 11 de la noche. Esta es la razón por la que el hígado y la vesícula biliar deben dormir. Esta vez María resolvió a qué partes del qi y la sangre van en 24 horas (12 horas), para que todos puedan desintoxicarse y mantener la salud ~
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Infancia: De 23 a 1 de la madrugada, recorre el meridiano de la vesícula biliar. Es el momento más adecuado para dormir.
Hora Chou: de 1 a 3 de la madrugada, se toma el meridiano del hígado, que es el momento más adecuado para dormir y recuperarse.
Piedra Selladora: De 3 am a 5 am, recorre el meridiano del pulmón. Es fácil toser en este momento, así que manténgase abrigado.
Shimao: De 5 a 7 de la mañana lo mejor es caminar por el meridiano del intestino grueso y levantarse a defecar.
Mañana: 7:00-9:00 de la mañana, pasar por el meridiano del estómago, * * * abdomen, comer.
Shi Si: De 9 a 11 horas, recorre el Meridiano del Bazo. Se recomienda realizar más fotografías de las pantorrillas.
Mediodía: 11 a.m. a 1 p.m., toma el Sutra del Corazón, puedes agregar más Sutras del Corazón.
Aún no: De 13 a 15 horas, recorre el meridiano del intestino delgado y bebe mucha agua para ayudar a desintoxicarte.
Shen Shi: De 15 a 17 horas, puedes tomar el meridiano de la vejiga y golpear suavemente la columna lumbar hasta la vértebra de la cola.
Youshi: De 5:00 a 7:00 p.m., tome el meridiano del riñón y agarre los puntos de acupuntura en el meridiano del riñón con ambos pies.
Hora: 7:00-9:00 pm, tome el meridiano del pericardio, se sentirá un poco amargo después de las comidas (como el té de corazón de semillas de loto).
Shi Hai: De 9:00 a 11:00 p. m., puedes hacer clic en Sanjiaojing a través de Sanjiaojing.
La habladora havemary autorizó la reimpresión de la fuente original: Tiempo de desintoxicación de cada órgano│MTC Desintoxicación y Salud Capítulo 1