Cómo adelgazar con ensalada de salsa de pescado

Ingredientes: maíz, zanahorias, pepinos, brócoli, setas shiitake, champiñones marinos, salsa de pescado, semillas de sésamo blanco, ajo, mijo.

Elaboración: Cortar el maíz en trozos pequeños y triturar el pepino y la zanahoria. Excepto los pepinos rallados, vierte todos los demás ingredientes en la olla y cocina.

A continuación retiramos el agua fría varias veces, vertemos los pepinos rallados en un bol, añadimos el ajo picado y el mijo y echamos una cantidad adecuada de jugo. ¡Mézclalo y cómelo! Marinar en el frigorífico durante 20 minutos. Quedará más delicioso cuando esté frío.