Receta completa de té adelgazante
1. Té negro y té adelgazante
Ingredientes: té negro, rodajas de jengibre, rodajas de limón, miel.
Preparación: Ponga el té negro en la tetera, vierta una cantidad adecuada de agua hirviendo, agregue rodajas de jengibre y rodajas de limón después de preparar el té y luego agregue una cantidad adecuada de miel según el gusto personal.
Eficacia: el jengibre puede estimular el metabolismo humano y promover la quema de grasas; el limón contiene vitamina C, que puede promover el metabolismo de las grasas; la miel es rica en azúcar y ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre.
2. Té adelgazante de dátil rojo y ñame
Ingredientes: dátil rojo, ñame, baya de goji, azúcar moreno.
Preparación: Ponga los dátiles rojos, el ñame y la baya de goji en una tetera, vierta una cantidad adecuada de agua hirviendo y agregue una cantidad adecuada de azúcar moreno después de hervir.
Eficacia: la azufaifa, el ñame y la baya de goji son ricos en nutrientes y pueden mejorar la inmunidad humana, regular los niveles de azúcar en sangre, equilibrar el sistema endocrino humano y promover el metabolismo de las grasas.
3. Té verde y té adelgazante
Ingredientes: té verde, hojas de menta, zumo de limón, miel.
Preparación: coloque las hojas de té verde y las hojas de té de menta en la tetera, vierta una cantidad adecuada de agua hirviendo y agregue una cantidad adecuada de jugo de limón y miel después de preparar las hojas de té.
Eficacia: el té verde y las hojas de menta contienen cafeína y polifenoles del té, que pueden promover la quema de grasa y acelerar el metabolismo; el jugo de limón contiene ácidos de frutas, que pueden ayudar a digerir y metabolizar la grasa.
4. Té adelgazante de crisantemo
Ingredientes: crisantemo seco, baya de goji, dátiles rojos, azúcar de roca.
Preparación: Poner los crisantemos secos, las bayas de goji y los dátiles rojos en una tetera, verter una cantidad adecuada de agua hirviendo, agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca, hervir y beber.
Eficacia: los crisantemos contienen ácido otoñal, que puede ayudar a descomponer la grasa y reducir el colesterol; la baya de goji y la azufaifa pueden mejorar la inmunidad humana y promover la digestión y el metabolismo.