¿Las semillas de calabaza ordeñan vacas?
¿Leche cruda de semillas de calabaza? La alimentación de una madre no sólo está relacionada con su propia salud, sino que también determina el aporte nutricional de su bebé recién nacido. En algunas ciudades de China, la cocina Ziyue se ha convertido en una comida de confinamiento unificada, que incluye alimentos básicos, platos, sopas, snacks, frutas, bebidas, etc.
La siguiente es una breve introducción a las fórmulas de ordeño comúnmente utilizadas:
1. Sopa de lactancia de manitas de cerdo Cao Tong: primero lave las manitas de cerdo, quíteles el pelaje y colóquelas. junto con Cao Tong En una cazuela, agregue 1,5 libras de agua para hacer sopa. Primero use fuego rápido, luego cambie el agua a fuego lento y cocine 1? Dos horas. ¿Beberlo dos veces al día, 3 veces seguidas? cinco días. Las manitas de cerdo son ricas en proteínas y grasas y tienen un fuerte efecto activador y enriquecedor de la sangre. Tongcao puede ser un diurético y favorecer la lactancia. Comerlos juntos no solo tiene un buen efecto sobre la lactancia, sino que también favorece la rápida recuperación de las mujeres embarazadas.
2. Sopa de lactancia de huesos de cerdo: Primero lave los huesos de cerdo y póngalos en una olla, agregue agua y póngalos en la olla junto con Tongcao? Cocine durante 2 horas hasta que se convierta en un tazón pequeño de sopa de huesos de cerdo, luego agregue un poco de salsa de soja. ¿Beber una vez, beber 3 veces seguidas? cinco días. Los huesos de cerdo pueden reponer el qi, la sangre y producir leche. El efecto de la lactancia es más fuerte después de la circulación de la hierba.
3. Semillas de calabaza: se pelan 1,20 g de semillas de calabaza crudas y las nueces se trituran hasta obtener un puré o se secan y se muelen hasta convertirlas en polvo. Se añade la cantidad adecuada de azúcar y se revuelve. Tome 30 g cada vez con agua tibia, 65, 438+0 veces por la mañana y por la noche, en ayunas, durante 3-5 días para ver el efecto.
4. Sopa de tofu y piloncillo: 150g de tofu, 50g de piloncillo, 50ml de vino de arroz. Agregue agua al tofu y el azúcar moreno y hiérvalo. Después de que el azúcar moreno se disuelva, agregue el arroz y beba. Coma tofu y sopa, una vez al día durante 5 días consecutivos.
El principio del masaje de lactancia es regular el qi y activar la circulación sanguínea, relajar los músculos y desbloquear meridianos. Se utilizan comúnmente técnicas básicas como apuntar, presionar, amasar y sostener, pero en aplicaciones prácticas, varias técnicas deben cooperar entre sí.
Durante la lactancia, para evitar daños en la piel durante el masaje, generalmente se lubrican las manos y los senos con aceite o loción de sésamo y luego se usan las manos para empujar suavemente los senos a lo largo de los conductos mamarios para promover la circulación sanguínea. y limpiar los conductos mamarios. Si hay un bulto en el seno, empuje desde la parte buena hacia el bulto hasta que todo el seno se ablande. Finalmente, use el pulgar y el índice para apretar alrededor de la areola para lograr un efecto de lactancia más efectivo.
Mamá también puede mojar una toalla limpia en agua tibia y frotarla en círculos desde el centro del pezón hasta cada lado de la areola durante 15 minutos, mientras se ayuda con los siguientes métodos de masaje:
Masaje circular: Coloque las manos encima y debajo de los senos y masajee todo el seno con movimientos circulares.
Masaje en espiral: Sujetar el pecho con una mano, y masajear el dedo índice y medio de la otra mano en dirección espiral hacia el pezón.
Masaje de acupresión: Coloca las manos a ambos lados de los senos y aprieta desde los senos hasta los pezones.
Excelentes recomendaciones:
Cosas a tener en cuenta durante el confinamiento: ¿Qué comer durante el confinamiento? ¿Qué comer durante el confinamiento? ¿Qué comer durante el confinamiento en invierno? ¿Puedo remojar mis pies durante el confinamiento? Sopa de manitas de cerdo apta para la lactancia. ¿Qué debo hacer si mis senos están lentos? ¿Cómo puedo obtener leche lo más rápido posible después de una cesárea?