¿Qué se puede comer para aliviar el calor pero no enfriarlo?

Instrucciones: 10g de madreselva, 10g de crisantemo, 3g de jazmín, añadir agua hirviendo para hacer té.

Usos: Quitar el calor y desintoxicar, tratar el dolor de cabeza, la sed, el dolor de garganta.

Destilado de madreselva

Funcionamiento: Añadir agua a las flores y hojas de madreselva, cocinar al vapor a fuego alto durante 30 minutos, filtrar la sopa, añadir azúcar de roca y beber.

Usos: Quitar el calor y aliviar el calor del verano.

Consejo: Evita comer madreselva.

●Pertenece al meridiano del pulmón y del estómago entre los doce meridianos, y es muy eficaz para las molestias pulmonares y estomacales.

●Tabúes: Las personas con constitución fría y mal tracto gastrointestinal deben evitar tomarlo.

Crisantemo

(1) Té de crisantemo: el té elaborado con crisantemos tiene un olor fragante y puede aliviar el calor, promover los fluidos corporales, disipar el viento, humedecer la garganta, embellecer los ojos y aliviar la resaca.

(2) Preparar té con crisantemo blanco puede calmar el hígado y dominar el yang, disipar el viento y el calor, enfriar la sangre y mejorar la vista. El crisantemo blanco tiene un sabor dulce, puede realzar la fragancia de la sopa de té y. tiene buena palatabilidad.

(3) Té de crisantemo El té de crisantemo es una de las bebidas refrescantes favoritas de la gente. Hay dos tipos de crisantemos, amarillos y blancos, que son muy famosos en el país y en el extranjero. Cuando se usa para hacer agua o beber té, no solo tiene un rico aroma, sino que también tiene las funciones de disipar el viento y eliminar el calor, nutrir el hígado y mejorar la vista, reducir la presión arterial y desbloquear los meridianos.

Menta: use menta para hacer té. Puede usar el mentol y la mentona de la menta para disipar el viento y eliminar el calor. El té tiene una sensación refrescante y es una buena medicina para eliminar el calor y la diuresis.

Al usar rodajas de ginseng americano para hacer té, puede utilizar las propiedades dulces y frescas del ginseng americano para ajustar el sabor del té. El ginseng americano tiene un buen efecto para reponer la deficiencia de yin. Este tipo de té de ginseng americano a menudo tiene los buenos efectos de nutrir los pulmones y el estómago, nutrir el yin y promover el líquido, eliminar el fuego y reducir la fiebre.

Utilizar la piel de naranja para preparar té puede aprovechar las funciones de regular el qi, resolver las flemas y aliviar la tos. Remojar cáscaras de naranja en té verde puede aliviar la flema, es antibacteriano y reduce la inflamación, por lo que es bueno para las personas que tosen y tienen mucha flema.

Té de cebada

Existen muchas causas del edema. Si el edema es causado simplemente por retención de agua, se recomienda beber té de cebada.

Ingredientes: 10g de semillas de coix fritas, 5g de hojas frescas de loto, 5g de espino.

Elaboración: Una vez hervida el agua caliente, puedes beberla.

Eficacia: Elimina el calor y la humedad, cura el edema.

Té de hojas de loto

La depresión y el estrés mental pueden aumentar la sensibilidad intestinal y provocar estreñimiento. Recomendar té de hojas de loto.

Ingredientes: 3 gramos de hojas de loto, 6 gramos de semillas de casia fritas, 3 rosas.

Método: Elaborar con agua hirviendo.

Eficacia: eliminación del calor y alivio del calor del verano, diuresis y diuresis, control de agua e hinchazón y crecimiento del cabello.

Té de semillas de casia

Las personas con peristaltismo lento (especialmente las personas obesas que hacen dieta durante la dieta y la pérdida de peso) son propensas a la acumulación en el cuerpo, provocando estreñimiento. Se recomienda el té de semillas de casia.

Ingredientes: Té de semillas de casia.

Método: Elaborar con agua caliente.

Eficacia: depurativa del hígado y mejorando la vista, diurética y laxante.