Receta deshumidificadora de leche de soja

La leche de soja siempre ha sido una bebida tradicional en China y muchos amigos la beben durante el desayuno. La leche de soja es una buena combinación para el desayuno y su valor nutricional no es menor que el de la leche. Además, la leche de soja se puede preparar en muchas combinaciones con diferentes efectos. Un amigo quiere preparar un poco de leche de soja que pueda eliminar la humedad, pero no sabe cómo prepararla ni qué ingredientes ponerle. La siguiente es una introducción detallada a la receta de leche de soja que elimina la humedad.

La fórmula deshumidificadora de leche de soja incluye:

1. Leche de soja de frijol mungo, lirio y mijo. Preparar 14g de lirio, 20g de frijol mungo, 20g de mijo y 40g de soja. y ponerlos a velocidad alta en la batidora, añadir un poco de agua y seleccionar la función leche de soja. Cuando termines, puedes añadir una cantidad adecuada de azúcar al gusto.

2. Leche de soja de judías rojas y cebada: Preparar 20 gramos de judías rojas, 20 gramos de cebada y 50 gramos de soja. Después del lavado, colóquelo en el vaso de una licuadora de alta velocidad, agregue una cantidad adecuada de agua y seleccione el botón de función para preparar leche de soja.

3. Para la leche de soja de cebada y ñame, prepare una cantidad adecuada de cebada, 30 g de ñame, 40 g de soja y agua. Pelar el ñame, cortarlo en trozos, escaldar en agua hirviendo, retirar y escurrir, luego lavar las lágrimas de trabajo y poner todos los ingredientes en una batidora de alta velocidad. Después de empezar, puedes preparar leche de soja y beberla después de filtrarla.

4. Para la leche de soja de cebada y wolfberry, prepare 50 gramos de cebada, 40 gramos de soja y 20 gramos de wolfberry. Lave la soja y la cebada, déjelas en remojo en agua fría durante unas 8 horas y luego. Póngalos en una máquina de leche de soja y agregue una cantidad adecuada de agua. Si lo bates con una batidora de alta velocidad, no es necesario que lo remojes. Puedes beberlo directamente.