Las diferencias y beneficios entre los campos de entrenamiento para bajar de peso y los gimnasios

Con la mejora del nivel de vida en la sociedad humana, hay cada vez más pacientes obesos y han surgido campos de entrenamiento para perder peso en todo el país. Sin embargo, la calidad varía y los métodos para perder peso varían. Algunos campos de entrenamiento incluso obligan a los estudiantes a entrenar con métodos de entrenamiento de alta presión, causando daños permanentes a los estudiantes que quieren perder peso. De hecho, perder peso es algo muy sencillo. Mientras se despierte la dopamina en tu cuerpo, nada será un problema.

1. ¿Qué es la dopamina?

La dopamina es un neurotransmisor, una sustancia química que ayuda a las células a transmitir impulsos. Esta secreción cerebral está relacionada con la lujuria y las emociones humanas. Transmite emoción y alegría y ayuda a mejorar la memoria.

Las investigaciones científicas muestran que las personas obesas generalmente carecen de receptores de dopamina, razón por la cual las personas obesas son propensas a la depresión y la infelicidad. Además, tienden a ser más lentos que las personas normales a la hora de recibir estimulación de la comida y necesitan más comida para satisfacer el placer de la comida.

2. La diferencia entre los campos de entrenamiento para adelgazar y los gimnasios

Muchas personas obesas van al gimnasio a solicitar una tarjeta fitness para poder perder peso. Es cierto que puedes adelgazar si sigues haciendo ejercicio en el gimnasio. Sin embargo, para las personas obesas que no están decididas a perder peso, obtener una tarjeta de fitness es en realidad una pérdida de dinero.

Hay entrenadores en el gimnasio que te enseñarán cómo perder peso y te dirán qué hacer cuando vuelvas. Pero las personas que no están decididas a perder peso, normalmente no pueden controlar su apetito. Puedes fracasar porque persististe durante una semana y finalmente perdiste la comida.

El gimnasio también cuenta con entrenadores que simplemente llenan los espacios en blanco. Puede que lleven dos años trabajando, pero te garantizan que si vienes a mi clase, te puedo garantizar que una determinada parte de tu cuerpo adelgazará en XX días. Sin embargo, las investigaciones científicas demuestran que no existe una única forma de perder peso.

Pero aquellos que se especializan en campos de entrenamiento de pérdida de peso de alto nivel son diferentes. Suelen ser un grupo de hombres gordos que entrenan en total confinamiento, creando un ambiente donde la pérdida de peso es crucial.

Sus clases de ejercicio también están especialmente diseñadas para personas "pesadas", pero el ejercicio moderado no les hará daño. Debido al entrenamiento cerrado, el campo de entrenamiento de pérdida de peso será responsable de tres comidas al día para los estudiantes de pérdida de peso. Algunos campos de entrenamiento de pérdida de peso también contratarán nutricionistas especializados para garantizar las necesidades nutricionales de los estudiantes.

3. ¿Por qué necesitamos despertar la dopamina?

Está científicamente comprobado que el ser humano puede estimular la secreción de dopamina mediante el ejercicio. Del mismo modo, las personas obesas también pueden estimular la secreción de dopamina mediante el ejercicio. La secreción de dopamina puede hacerles aceptar la estimulación alimentaria como personas normales; ¡la secreción de dopamina puede hacerlos sentir más felices como personas normales!

La secreción de dopamina a través del ejercicio puede hacer que les guste y enamore completamente la sensación del ejercicio. ¿Has visto alguna vez a una persona gorda a la que le guste hacer ejercicio? La dopamina les permite formar un círculo virtuoso. ¡Mientras sigas haciendo ejercicio, podrás perder peso de forma saludable para siempre!

Hay muchos campos de entrenamiento para bajar de peso en todo el país. ¡Elige con cuidado y no pierdas esta gran oportunidad de perder peso este verano!