¿Se pueden tomar abiertas las cápsulas de lecitina y aceite de pescado de aguas profundas? Son demasiado grandes.

Sí, pero el aceite de pescado y los fosfolípidos envueltos en gel comestible sólo se pueden digerir en la cola y no provocarán consumo en el tracto digestivo. Si se abre, se consumirá una pequeña cantidad de comida en el camino hacia el estómago. Se recomienda tomar aceite de pescado en forma de gel y fosfolípidos, y beber abundante agua mientras se toman las cápsulas.

Además, tomar un 30% de aceite de pescado de aguas profundas es para el cuidado de la salud (generalmente las farmacias usan un 30% de aceite de pescado), solo puede desempeñar una función de cuidado de la salud y debes encontrar un producto calificado antes de consumirlo. Su número de aprobación nacional, por lo que no habrá ningún problema. Si quieres utilizarlo para reducir los lípidos en sangre y mejorar las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, debes buscar aceite de pescado con una concentración del 70%.

Método de detección de concentración de aceite de pescado: (congelar durante 20 minutos)

Si la concentración es inferior a 30, se congelará a -0 ℃

Concentración A de 50 se congelará a -15 ℃

Una concentración de 70 se congelará a -25 °C

Actualmente la tecnología humana no puede extraer aceite de pescado con una concentración superior a 70, así que no Déjate engañar al comprarlo.