Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Qué tipo de té te gustaría tomar?

¿Qué tipo de té te gustaría tomar?

1. Té de Wolfberry

La Wolfberry es rica en caroteno, vitamina B1, vitamina C, etc. Tiene las funciones de nutrir el hígado, los riñones y mejorar la vista. Puedes preparar té y beberlo, lo que también aliviará la fatiga ocular y la acidez.

2. Té de cáscara de mandarina

Lavar 10g de cáscara de mandarina, partirla en trozos pequeños, ponerla en una taza de té, verterla con agua hirviendo, tapar la taza y cocinar a fuego lento. unos 10 minutos, luego quitar los posos, añadir un poco de azúcar. Lo mejor es meterlo en el frigorífico y aplicar hielo cuando se enfríe un poco. Beber este té con regularidad no solo puede aliviar el calor, sino también aliviar la tos, eliminar la flema y fortalecer el estómago.

3. Té de Osmanthus

El Osmanthus es picante y cálido desde la perspectiva de la medicina tradicional china, y se puede beber con té verde o té oolong. La combinación del calor picante del osmanthus y el frescor del té verde es ideal para personas con el bazo y el estómago débiles que quieren beber té.

La cantidad de osmanthus no debe ser demasiada cada vez y la temperatura del agua no debe ser demasiado alta, generalmente alrededor de 85 grados. En verano, muchas personas sentirán la piel seca o la voz ronca debido a la inflamación. Beber regularmente té verde de osmanthus o té oolong de osmanthus también puede aliviar el dolor.

4. Té negro con miel

Prepara té negro y luego ajusta la cantidad adecuada de miel y azúcar moreno según tu gusto personal. Beber una vez al día antes de las comidas, puede calentar el cuerpo, nutrir el estómago, proteger el hígado y ahuyentar el frío. Es adecuado para personas con fuego hepático fuerte y función deficiente del bazo y el estómago.

5. Té de madreselva

La madreselva tiene las funciones de depurar el hígado y mejorar la vista, eliminar el calor y desintoxicar, calmar el hígado y enfriar la sangre, enriquecer y nutrir la sangre, anti- viral y mejora la función de defensa. Beber este té con regularidad y moderación tiene buenos efectos para la salud, por lo que el té de madreselva también es una buena opción de bebida en la temporada de primavera, cuando nutre y protege el hígado.

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