Reflexiones sobre vídeos inspiradores de carreras de maratones
Sentí una necesidad inexplicable después del inspirador vídeo de correr el maratón.
Después de ver este inspirador vídeo de carrera de maratón, seguí corriendo todos los días durante exactamente medio mes, de 5 a 7 km cada día. Mucha gente me ha preguntado cómo y por qué comencé a correr. No parecía haber ninguna razón en particular, todas las posibilidades parecían suficientes. Una amiga mía empezó a correr, a volar y fue al jardín de infancia durante un mes, pensando en hacer ejercicio con regularidad todos los días y empezar una nueva vida. Así que compré ropa interior y zapatillas para correr profesionales durante un fin de semana y comencé a correr al día siguiente.
Vi "Running Alone" de Naoko Takagi como catalizador y por primera vez conecté la carrera con el maratón. Naoko Takagi empezó desde cero y, tras correr durante varios meses, completó el maratón completo. Hubo giros y vueltas durante este período, pero se debió principalmente a la pasión y la perseverancia. Por eso, es realmente bueno pensar en correr un maratón como objetivo de carrera.
Revisé la mitad del libro de Tsukuyomi "De qué hablo cuando hablo de correr" de Haruki Murakami, y era el momento perfecto. Algunas de las cosas escritas sobre correr en el libro se han experimentado o se están experimentando, y es fácil crear * * * canciones. La mayoría de ellas aún no las he experimentado y generan sentimientos, motivación, inspiración e ideas.
En el camino hacia el running, desde el principio hasta el final, Haruki Murakami dio respuestas directas a través de su propia experiencia, mostrando los altibajos uno a uno. Déjame, un corredor principiante, tomar un atajo y probarlo de antemano del artículo.
¿Por qué correr? Hay muchas personas que corren con la sensación de que "no importa si no viven mucho, al menos quieren vivir una vida perfecta en su vida". Durante los mismos diez años, vivir con un propósito claro y vitalidad es definitivamente más satisfactorio que vivir en confusión. No hay duda de que correr es atractivo: dentro de tus propias limitaciones, puedes agotarte, aunque sea un poco. Esa es la esencia de correr y una metáfora de la vida. He superado lo que era ayer, aunque sea un poquito, y más importante. Si hay algo que tienes que superar en las carreras de fondo es tu yo pasado.
En qué pensar al correr. Casi nunca pienso en cosas serias. Corro, solo corro. En principio, se ejecuta en un espacio en blanco. Tal vez para obtener un resultado en blanco.
Correr y querer. Para ser honesto, ni siquiera creo que correr todos los días tenga mucho que ver con la fuerza de voluntad. La vida es así: puedes ceñirte a las cosas que te gustan, pero no puedes ceñirte a las que no te gustan. Por eso, nunca he recomendado correr a nadie a mi alrededor.
Corriendo y ocupado. Correr todos los días es como un salvavidas para mí. No lo dejes atrás ni dejes de ejecutarlo cuando estés ocupado. Si no puedo correr por muy ocupado que esté, nunca podré correr en mi vida. Sólo hay una pequeña razón para seguir corriendo, pero suficientes razones para dejar de correr y llenar un camión grande.
Cuando correr se convierte en un hábito. De esta manera, correr se organiza en un ciclo vital al igual que las tres comidas al día, el sueño, las tareas del hogar y el trabajo. Esto se ha convertido en un hábito natural. Creo que siempre hay un orden en la vida, que es cómo organizarte a ti mismo y a tu energía en orden. Antes de llegar a cierta edad, si no has hecho ese plan en mente, tu vida perderá el enfoque y se relajará apropiadamente.
Al menos al final. Mientras mi cuerpo me lo permita, aunque sea viejo, aunque la gente a mi alrededor me aconseje con frecuencia: "Atsushi Murakami, deja de correr, se está poniendo viejo", seguiré corriendo con indiferencia. Incluso si mi rendimiento disminuye significativamente, continuaré trabajando para alcanzar mi objetivo de correr un maratón completo tan duro como antes, o incluso más duro que antes.
El significado de correr. Los resultados, las clasificaciones y los comentarios de otras personas son cuestiones menores. Para mí corriendo así, lo más importante es terminar la meta con los pies, para no arrepentirme: he hecho todo lo que debía hacer y he soportado todo lo que debía soportar. Aprende de esos fracasos y alegrías. E invierte el tiempo en unidades de años, acumulando dichas competiciones una a una, y finalmente alcanza un estado que aceptas plenamente, o infinitamente cercano.
Personas y personas, personas y cosas, personas y libros, todos necesitan que el destino se encuentre. Después de leer este libro, en secreto incluí correr y correr maratones en mi plan de vida. En los días siguientes, comencé a asistir a campos de entrenamiento de maratón para recibir orientación de entrenadores profesionales, encontré un grupo de corredores con intereses similares, presté atención a la información sobre carreras y maratones, corrí y entrené paso a paso todos los días y planifiqué mi vida diaria. de manera positiva y optimista.
Mi vida está llena de gran energía y frescura gracias al running. Sé que seguiré corriendo.