¿Qué puedo comer para limpiar mis intestinos?

1. Té verde con miel y pomelo: la toronja es rica en vitaminas y fibra. Las vitaminas pueden interactuar con el colágeno del cuerpo humano para promover el mecanismo de desintoxicación del cuerpo. La miel puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, y se considera el mejor alimento para la desintoxicación. Beber té adelgazante con regularidad tiene un efecto desintoxicante evidente y no se puede subestimar el efecto de belleza.

2. Té de Osmanthus: Osmanthus tiene un buen efecto humectante de los pulmones, por lo que puede tratar la tos y mejorar la función gastrointestinal. La miel y el té verde pueden desintoxicar y eliminar la celulitis. Beber regularmente ayuda al cuerpo a eliminar toxinas y limpiar los intestinos. Esta es una buena noticia para las personas con mal aliento.

3. Té de melón amargo: el melón amargo puede eliminar el calor y desintoxicar, y también puede eliminar el edema. Se considera la mejor bebida para el té de verano para bajar de peso y desintoxicarse. Si bien reduce la grasa, también puede relajar los intestinos y eliminar la basura de los intestinos. Sin embargo, debido a que el melón amargo es de naturaleza fría, las mujeres con constitución débil deberían prestar más atención.

4. Té verde de semillas de casia: La semilla de casia tiene los efectos de eliminar el calor y mejorar la vista, humedecer los intestinos y ser laxante, y también puede reducir los lípidos en sangre. Elaborar cerveza con té verde puede desintoxicar y reducir la grasa.

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