¿Cuál es la forma más rápida de comer manchas?
1. 20g de hongos, 500g de hígado de cerdo, un trozo de jengibre, dos trozos de dátiles rojos y un poco de sal. Después de lavar los ingredientes, cortar el hígado de cerdo en trozos, luego poner agua en la olla y hervir a fuego alto. Quitar la piel del jengibre y el corazón de los dátiles rojos, ponerlo en la olla y esperar unos 60. minutos hasta que el hígado de cerdo esté cocido.
2. 30 gramos de hongo negro y 20 dátiles rojos. Quitar todos los núcleos a los dátiles rojos. Luego lavar el hongo negro y ponerlo en una olla con cierta cantidad de agua y dejar marinar durante unos 30 minutos. minutos. Tómelo una vez por la mañana y otra por la noche.
3. 300 gramos de carne de cerdo, 30 gramos de hongo negro y 20 dátiles rojos. Pelar los dátiles rojos y remojar el palo negro en agua. Después de cortar el cerdo en rodajas, déjelo marinar con sal durante unos 10 minutos. Pon los dátiles rojos y los hongos en la olla y cocina durante unos 20 minutos. Después de que hierva el agua, corte la carne de cerdo y póngala en la olla hasta que esté cocida.
4. Para la pasta de nueces con leche, primero debes preparar las nueces, beber leche y luego un poco de leche de soja y semillas de sésamo negro. Lo que debemos hacer es moler primero las nueces y las semillas de sésamo negro hasta convertirlos en perros, luego poner la leche y la leche de soja en la olla y hervirlas, y luego agregar azúcar dos veces al día.
5. Sídney, uvas, caña de azúcar y miel. Todo lo que tenemos que hacer es juntar peras, uvas y caña de azúcar para exprimir el jugo. Al exprimir el jugo, agregar un poco de miel y remover uniformemente, una vez por la mañana y por la noche. Agregue un poco de agua tibia al beber.
6. Para guisar tortuga de caparazón blando con astrágalo, debes preparar tortuga de caparazón blando, astrágalo y luego usar baya de goji para tratar tu enfermedad. Primero debemos cortar el astrágalo en trozos y luego agregarlo. la baya de goji y la tortuga de caparazón blando, ponerlas en una olla y guisarlas. Agregar los condimentos cuando llegue el momento.
7.Tomates. Los tomates tienen poderosas propiedades de protección solar. Tomar 16 mg de licopeno al día puede reducir el riesgo de quemaduras solares en un 40%. Los tomates se han convertido naturalmente en uno de los ingredientes esenciales para eliminar las pecas.
8. El limón también es muy bueno para eliminar las pecas; los limones son ricos en vitamina C, que puede promover el metabolismo, blanquear las manchas, suavizar las cutículas y hacer que la piel brille. un gran tesoro para eliminar las pecas.
Receta Belleza y Pecas
Receta 1, Sopa de Hongos Negros y Dátiles Rojos
Ingredientes: 30 gramos de hongo negro, 20 dátiles rojos.
Preparación: Lavar el hongo negro, quitar el corazón de los dátiles rojos, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinar durante media hora aproximadamente. Una vez al día después del desayuno y la cena.
Eficacia: Tómelo regularmente, puede restaurar la apariencia, eliminar pecas, mantenerse en forma, desarrollar músculos y puede usarse para tratar las manchas oscuras del rostro y perder peso. El hongo negro de esta fórmula está registrado en el "Compendio de Materia Médica" y puede eliminar las manchas negras de la superficie. El hongo negro puede hidratar la piel y prevenir el envejecimiento de la piel; los dátiles rojos reponen el qi, fortalecen el bazo y armonizan la piel y ayudan al hongo negro a eliminar las manchas oscuras.
Receta 2: Sopa de semillas de loto y longan
Ingredientes: 30 gramos de semillas de loto, 30 gramos de semillas de gorgona, 50 gramos de cebada, 8 gramos de carne de longan y la cantidad adecuada de miel.
Práctica:
1. Seleccione semillas de loto, semillas de gorgona, semillas de coix y carne de longan para su uso posterior.
2. Añade 500mL de agua a la olla, ponla a fuego alto y luego cocina a fuego lento durante 1 hora. Después de que esté suave y podrido, ponle la miel después de que se enfríe un poco, revuelve uniformemente y luego se puede comer una vez que se haya calentado.
Eficacia: este producto puede fortalecer el bazo, promover el transporte y la transformación, estimular el crecimiento de las células de la piel, promover el metabolismo y gradualmente hacer que la piel áspera y oscura se vuelva blanca y tierna. Es la mejor medicina de belleza y se puede tomar con regularidad.
Receta 3: Gachas de cebada y semillas de loto
Ingredientes: 150g de semilla de coix, 50g de semillas de loto, cinco dátiles rojos, 15g de azúcar de roca, 1000ml de agua fría.
Ejercicio:
1. Lavar las pepitas de coix, remojarlas en agua fría durante tres horas, retirar y escurrir.
2. Lavar las semillas de loto con agua fría, lavar y quitar los huesos de los dátiles rojos.
3. Añade 1000 ml de agua fría a la olla, luego añade las semillas de coix y deja hervir a fuego alto.
4. Agregue las semillas de loto y los dátiles rojos, cocine a fuego lento hasta que estén cocidos, finalmente agregue el azúcar de roca y cocine hasta que quede como una papilla.
Eficacia: El blanqueamiento y la hidratación pueden eliminar pecas, manchas de la edad y manchas de mariposa.
Receta 4, Gachas de Pepino
Ingredientes: 100g de arroz, 300g de pepino fresco, 2g de sal refinada, 10g de jengibre.
Ejercicio:
1. Lavar el pepino, pelarlo, descorazonarlo y cortarlo en rodajas finas.
2. Lavar el arroz y picar el jengibre.
3. Añade unos 1000 ml de agua a la olla, ponla al fuego, añade el arroz y el jengibre, lleva a ebullición a fuego alto, luego cocina lentamente a fuego lento hasta que el arroz esté podrido. luego agregue las rodajas de pepino y cocine hasta que la sopa esté espesa y sazone con sal.
Eficacia: Usar ropa abrigada dos veces al día puede hidratar la piel, eliminar pecas y perder peso. La investigación científica moderna muestra que el pepino es rico en sal de potasio y cierta cantidad de caroteno, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, azúcar, proteínas, mostaza, fósforo, hierro y otros nutrientes. El consumo regular de papilla de pepino puede eliminar las pecas y blanquear la piel.